孩子三歲前最好自己帶？
去年年底，某論壇網站有一篇標題為「孩子三歲前一定要自己帶」的文章，在當時引起熱烈討論。文章內容主要以二○一四年某電視台播出的一部紀錄片─《三歲的幸福回憶》為基礎，闡述了孩子出生後到三歲前，必須讓孩子在充滿愛與穩定的環境下成長的論述觀點。這項觀點的依據主要是來自依附理論（Attachment Theory），相信只要是當媽的，應該都對這項理論不陌生。
（圖片來源：資料圖庫）
提出這項理論的人是精神分析學家約翰．鮑比（John Bowlby），一九五○年他受世界衛生組織WHO之託，針對痛失雙親而被送到大型托兒機構的孩子，以及在孤兒院裡長大的孩童們進行心理研究。根據研究結果指出，幼兒早期若未受到母親的關懷與照顧，當他們長大成人後，無論是在智力、社交能力、情商能力等各方面，容易出現發展遲滯現象。
五年後，鮑比又進行第二次研究。針對和父母分離四年，在結核病防治中心待了五個月至兩年左右的孩子們進行追蹤觀察，發現他們相較於正常家庭下成長的孩子，個性明顯躁動不安，甚至常會有情緒反應過於激烈的問題出現，將來成為反社會人格型犯罪者的機率也相對偏高。因此，鮑比根據這項研究結果提出了「依附理論」，主張幼兒時期的依附關係會影響終生。
從羅馬尼亞孤兒院的案例，更能看出依附關係的重要性。一九六五年掌握獨裁政權的領導者─尼古拉．壽西斯古（Nicolae Ceauşescu），他在當時實行了獎勵生育政策。下令禁止避孕、墮胎，更強迫適孕年齡的女性必須生四個以上的孩子。雖然出生率因此大幅提高，但無力扶養的父母們只能選擇棄養，數以千計的孩子們被送進孤兒院。
在孤兒院裡，保母一個人必須同時照顧好幾十個小孩，在這種環境下長大的孩子，到了三歲還不會說話，而且不哭不鬧，即使有人靠近，也絲毫沒有任何反應。相較於一般正常孩子，生長曲線指數只落在百分之三到百分之十之間。
這篇文章所要傳達的訊息，再明確不過了。
「孩子三歲前，媽媽應該要自己帶孩子，而不是去上班！」
文章底下有超過三千多則回應，父母們紛紛留言大吐苦水。
「如果可以誰不想自己帶小孩？ 但不上班哪來的錢養小孩，靠老公一個人賺根本不夠用啊……」
「每次看到這種文章都會覺得很心酸，你以為我想去上班嗎？ 但物價上漲，再加上社會對於二度就業婦女不友善，辭職帶小孩之後很難再找工作，我還能怎麼辦？」
我其實也很不喜歡像這種只會加深媽媽罪惡感的文章，完全沒有考慮到職業婦女的無奈。「孩子三歲前最好自己帶」、「孩子出生後到三歲前是影響孩子一生的關鍵期，媽媽必須全心陪伴孩子成長」、「最好等孩子滿三歲再送去幼稚園」，甚至還有人提出了孩子三歲前一天內最少要和媽媽緊密相處三小時，媽媽絕對不能離開孩子三天以上的「三．三．三黃金育兒法則」。
但這些說法只會讓職業婦女的心情更沉重，更別提生完小孩三年內可以請育嬰假這件事了，對她們來說，連能不能請育嬰假都是問題。
「三歲前是孩子成長黃金期」這句話雖然沒錯，要讓孩子在充滿愛與安全感的環境下長大。然而，主照顧者必須是媽媽才行嗎？雖然當年大多數關於依附理論的研究報告都指向「照顧者＝媽媽」、「媽媽在孩子成長過程中扮演著重要角色」，但也有人開始質疑這項論述的前提。
一九七○年初，兒童心理學家─邁克爾．盧特（Michael Rutter）針對母親與孩子之間的依附關係，提出了不同看法。他認為幫助孩子建立穩定的依附關係固然十分重要，但孩子依附的對象不見得必須是母親。
文化人類學者瑪格麗特．米德（Margaret Mead）也認為多名照顧者一起分擔育兒工作，會比母親單獨一個人照顧來得更好。各項研究結果也指出，照顧者只要是明確的特定對象，且能提供給孩子依附安全感，並不會影響孩子的正常發展。
或許有人會問：「那羅馬尼亞孤兒院事件又該如何解釋？」
但在這項案例中，一位保母同時照顧數十位以上的孩子，是屬於比較極端的特例。再加上保母們單純只是滿足孩子基本生理需求，和孩子們之間完全沒有互動，甚至沒給他們任何玩具，孩子們只能靜靜地躺在床上，根本無法和任何人建立依附關係。但雙薪家庭的父母們並不會像羅馬尼亞孤兒院的保母一樣，只是單純滿足孩子生理需求後就丟下孩子去上班。
關於「孩子三歲前最好由媽媽自己帶」這項論述，陸續也出現了反駁理論。
二○一四年美國針對一萬名孩子為對象進行研究調查，研究結果指出孩子五歲時的學習能力與偏差行為，與孩子兩歲前是否由媽媽親自照顧無關。無論是全職媽媽或職業媽媽，對孩子的成長並沒有所謂的好壞之分。
（圖片來源：資料圖庫）
這項調查結果與去年日本御茶水女子大學教授─菅原真澄（菅原ますみ）所提出的理論不謀而合，他針對二百六十九組日本家庭進行為期十二年的追蹤調查，結果發現在孩子未滿三歲時，即使母親是職業婦女沒有自己帶孩子，也不會因此造成孩子行為偏差或導致親子關係惡劣。
不僅如此，甚至還有研究報告提出「職業婦女有助於孩子未來成就發展」的理論。二○一六年哈佛商學院凱瑟琳．麥金（Kathleen McGinn）教授團隊發表了一篇研究報告，標題為「職業婦女的女兒更成功，兒子更顧家」。
這篇論文在當時引起了廣大迴響，論文中針對二十四個已開發國家將近五萬人次進行調查，研究結果發現若母親是職業婦女，女兒長大後成為主管、專業人士的可能性更大，其薪水通常也比母親是家庭主婦的女性更高。而職業婦女的兒子，長大後更會幫忙做家事，平均每週花在家人身上的時間約十六小時，比起母親是家庭主婦的兒子（八點五小時）高了近兩倍的時間。
然而，即使這麼多研究結果都指出，孩子的成長發展跟媽媽是否為職業婦女無關，但社會觀點並不這麼認為。仍有許多人認為媽媽應該要自己帶孩子，十個媽媽中有八個媽媽，她們一致的說法都是：「孩子三歲前媽媽應該自己帶，否則會影響孩子的人格發展。」
坦白說，我之前也是這麼認為的。所以當初決定重返職場，要把一歲多的孩子交給別人帶時，心裡也是百般糾結。雖然翻遍所有研究報告，都指出孩子三歲前自己帶比較好的說法只是「神話」，並非「事實」，但還是很難過得了自己心裡這關。
工作了大半輩子，到現在年過七旬也還在上班的婆婆，對一直在猶豫到底該不該回去上班的我說：「別想太多了！」
她告訴我就算媽媽去上班，也不會影響孩子成長。叫我看看老公和大姐，他們現在不也很好嗎？和老公聊起他小時候的事，他也是跟我說：「雖然媽不在身邊，的確會有不方便的時候，但我從來不會覺得她不愛我。」
婆婆又接著說：「選擇當職業婦女，並不代表妳是不及格的母親。」
她認為比起「媽媽自己帶孩子」，更重要的是「什麼樣的媽媽」在帶孩子。
（圖片來源：資料圖庫）
幸福兒童研究所的徐千石所長曾說過，對孩子來說最危險的人其實是「不快樂的父母」。當媽媽不快樂時，會無法立即回應孩子的需求，對孩子的覺察力會降低。雖然還是可以照常餵孩子吃飯、哄孩子睡覺，卻很難用心去察覺孩子的感受。只有當媽媽情緒穩定時，覺察力才會變得比較敏銳。並不是一直待在孩子身邊就能磨練出覺察力，重點在於是否用心覺察。
越是刻意強調「三歲前媽媽要自己帶孩子」，只會加重媽媽們的負擔。比起育兒工作本身，害怕無法達成社會對「好媽媽」的期待，更令人倍感壓力。擔心自己無法成為一個好媽媽，甚至為此感到痛苦自責。當媽媽不快樂時，孩子也不會感到幸福。到最後，「三歲兒神話②」不再是神話，反而是一種魔咒。
老大剛滿一歲三個月時，就送去托嬰中心；老二則是自己帶到快一歲九個月大，就給別人帶了。今年，他們一個七歲、一個五歲。原本我也曾擔心「給別人帶真的好嗎」，但他們現在一樣長得很好。和其他同年齡的孩子一樣健康、快樂，愛笑也會哭；有時候會任性無理取鬧，但也有乖巧體貼的時候。
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②在日韓圈媽媽界盛行「三歲兒神話」的說法。所謂「三歲兒神話」，是指零至三歲寶寶處於腦力發展關鍵期，媽媽的愛至關重要，倘若媽媽沒有自己帶小孩，對寶寶發展會有不良的影響。
原本想等他們三歲時再觀察看看給別人帶的結果如何，但等到孩子真的三歲了，發現其實也沒有什麼不一樣。只是孩子大了，育兒瑣事雖然減輕了不少，但要擔心的事情卻變得更多。
加上老大明年八歲，聽說小學一年級是最需要媽媽的時候，於是，向一位同樣是職場媽媽的前輩請益。
「等過了明年，應該就可以真的喘口氣了吧？」我問。
結果，卻換來她一陣大笑。
「小學一年級過後，緊接著就是青春期的考驗；青春期過後，又是正值高三大考的年紀，高三的孩子對媽媽來說也是一大挑戰。當了媽就是一輩子的功課，別妄想會有輕鬆的那天，好好加油吧！」
本文摘自采實文化《媽媽不只是媽媽：成為媽媽仍要找到熱愛的事、保持愉快的生活節奏，活出自己想要的模樣》
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