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當媽媽一直重複做一件事情!一位日本上班族照護失智媽媽侍親日記,獻給所有陷入崩潰、驚訝的照顧者...

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當媽媽一直重複做一件事情!一位日本上班族照護失智媽媽侍親日記,獻給所有陷入崩潰、驚訝的照顧者...
他是我母親,也是我的老小孩……
 
日本上班族照護失智媽媽侍親日記

一位普通的日本上班族,面對突如其來必須同時照護祖母與母親,兩種不同的照護情況,於是開始將自己照護經過、心得和方法用部落格記錄下來。歷經了種種困難與問題,家人的症狀變化、病情好壞,照護與工作的掙扎、親情與內心重擔的擺盪……,將最真實的照護集結成55則感動照護心得。

 


改善失智症周邊症狀的解決之道,三成來自藥物療法,七成須靠非藥物療法。相較藥物的控制,日常的生活模式、與照護者的相處方式,對失智者來說更為重要。許多照顧者對於初次發生的症狀都會感到驚訝、悲傷與煩惱,但失智症狀不會只出現一次,它會一而再、再而三地發生。作者自己也從一次次的驚訝、憤怒、無所適從,到因為「習慣」讓他現在可以從容應對:

(圖片來源:資料圖庫)



一直出現妄想

總是面目猙獰地控訴親戚把家裡搜刮一空,偷光所有物品,不然就是大肆講鄰居壞話,讓人沮喪無力,然而作者的一個改變卻讓媽媽將妄想內容正向化?

重複購買同商品

重複購買六瓶一模一樣的果醬,或在冰箱裡找到媽媽買的六團拉麵,甚至不小心吃到媽媽用壞掉的蔬菜燉煮的料理,罹患急性腸胃炎。作者竟然仍不阻止媽媽購物,反而使用「這個方法」幫助了媽媽。

不停陳述或詢問同一件事情

媽媽使出連續攻擊,重複說一件事超過五次。彷彿英雄電影情節,將兩人陷入時間輪迴,作者如何從心中總是氣惱,轉化反因媽媽的重複,常在心中感動落淚……

不動症候群

忽然看到媽媽四肢趴跪在地上,從百貨的廁所爬出來,且下半身尿濕,引起周圍的人關切。作者如何派出「美味蕎麥麵」,讓媽媽願意進行復健?

失智者暴怒、亂摔東西

動不動就發飆、指責別人偷他的錢包,或忽然對他人大罵「吵死了」。作者將商業法則改造,並了解某個道理後,現在還可以跟媽媽虛應幾聲,讓兩人相處起來都很舒心。


 

習慣,是所有照顧者的最強處方箋

將近二十年前,家裡買了第一台全自動洗衣機,當時我還是個學生。這幾年洗衣機狀況愈來愈差,完全無法過濾線頭毛屑,反而附著在衣服上。每次洗黑色衣服,洗完後衣服上全沾滿白色屑屑。

我心想這台洗衣機也差不多該報廢了,於是決定下次故障就不修,改買一台新的。有一天我拿出洗衣機的濾網看,發現裡面有一大坨白色屑屑。

仔細一摸才發現那不是毛屑,而是衛生紙!為什麼洗衣機濾網裡會有衛生紙?我百思不得其解。

為了找出原因,我每天檢查洗衣機,終於讓我找到了。原來媽媽一直將衛生紙當漏尿墊使用,半夜失禁,將弄髒的內褲丟進洗衣機時,忘了取出衛生紙,衛生紙才會變成紙團留在洗衣機裡。

(圖片來源:維基百科

圖說:原來媽媽一直將衛生紙當漏尿墊使用,半夜失禁,將弄髒的內褲丟進洗衣機時,忘了取出衛生紙...

 

我花了兩年才發現這件事,現在回想起來,當時媽媽的言行確實有點奇怪。媽媽原本使用雙層衛生紙,但有一天她突然要我買單層衛生紙,我一直不明白為什麼,現在才知道單層衛生紙比較適合當漏尿墊。

我將這件事告訴日間照護員,對方告訴我這樣的例子很常見,讓我大為驚訝。我每天都在與衛生紙團奮戰,一邊想著該如何讓媽媽改掉這樣的習慣。看到洗衣機裡有衛生紙團,真的會讓人想大吼:「不要再將衛生紙丟進洗衣機!」

但我告訴自己,絕不能大聲斥責媽媽,還是乖乖地幫媽媽洗內褲。我之所以不罵媽媽,是因為失智患者會忘記你要他改善的事情,但是會記住你罵他的負面情緒。下次洗內褲時,我想到不如讓媽媽使用市售漏尿墊,用了漏尿墊絕對不會忘記丟在垃圾桶裡。

 

(圖片來源:資料圖庫)

 

接下來的問題,就是該如何讓媽媽使用漏尿墊?

第三次幫媽媽洗內褲時,我已經駕輕就熟,也想好該如何說服媽媽,於是我一邊用鼻子哼著歌,心情愉快地啟動洗衣機。

我跟媽媽說:「家裡還有奶奶沒用完的漏尿墊,妳要不要試試看?」

漏尿墊是我新買的,我奶奶沒用過這種薄薄的漏尿墊。說是奶奶留下的,不僅可以用「避免浪費」的理由,讓媽媽正大光明地使用漏尿墊,也能為媽媽保留面子,不會讓媽媽因為需要使用漏尿墊而難過。媽媽一用就抱怨:「感覺好粗糙,我不喜歡。你不懂女人有多辛苦。」立刻拒絕再次使用。

即使如此,我還是每天將漏尿墊放在媽媽床頭,三個月後,媽媽終於肯用漏尿墊了。不料,有一天竟然發生媽媽將漏尿墊丟進洗衣機裡洗的悲劇。

漏尿墊裡的透明微粒球跑了出來,吸飽了水,看起來像鮭魚卵在洗衣槽裡滾動。我花了將近兩個小時,才將微粒球沖掉,將洗衣槽清洗乾淨。

後來還發生了第二次、第三次,久而久之我就「習慣」了。

剛開始我很排斥幫媽媽洗內褲,但到現在,我已經洗得很習慣,甚至考慮將這件事寫在部落格裡。

後來我才發現,先前提到奶奶動不動就大發雷霆,這件事我也是久了就習慣了,習慣後就會很慶幸自己當時並沒有因為這些事情對他們大發脾氣。

許多照顧者對於初次發生的症狀都會感到驚訝、悲傷與煩惱。但失智症狀不會只出現一次,它會一而再、再而三地發生。

重複發生之後,我們不會像第一次遇到那樣驚訝。第一次確實會驚慌失措,但總有一天會習慣。

習慣是所有照顧者的最強處方箋。「見多不怪」是照顧者的成長證明。

 

本文摘自采實文化《陪伴失智媽媽55則照護筆記:醫生無法教的照護方案,真實日本上班族離職照護失智媽媽的親身經驗分享

 

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