荷蘭父母是孩子的裁判
孩子做錯事時，懲罰要有原則、有態度、有方法
台灣父母：「孩子做錯事也懲罰他了，但他怎麼一再犯同樣的錯？」 VS. 荷蘭爸爸的真心話：「親子溝通才是懲罰過程的重點，別把重點放在懲罰的行為上。」
懲罰孩子吃肥皂的荷蘭媽媽
我吃過肥皂。
大概4、5歲的時候，媽媽曾懲罰我吃肥皂。
媽媽叫我吃肥皂不是沒有原因的，我是家裡最小的，有一個比我大三歲的哥哥和大六歲的姊姊，雖然我們現在感情很好，但就跟所有兄弟姊妹的關係一樣，小時候我們三個常常吵成一團。不過，因為我最小，常常成為被欺負的倒楣鬼。
有一天我跟姊姊打起架來，我因為力氣小，不是她的對手，情急之下就往她的手咬下去，姊姊痛到尖聲大叫。
媽媽聽到這一陣混亂跑來阻止我們，剛好看到我的牙齒正咬在姊姊的手上，媽媽急忙喊：「岱思，給我放開！你這樣咬姊姊會痛！」
媽媽通常不會那麼兇罵我，可見當時戰況有多激烈。不過媽媽很快就恢復冷靜：
「我們韋家第一個規矩就是不打架，因為打架不能解決事情，只會讓對方的身體與心理都受傷！」
聽到媽媽這麼說，我指著姊姊小聲地說：「但是，她欺負我啊……」
「被欺負也沒權利咬人！咬人的行為真的很不對，你過來浴室，我要懲罰你！」
接下來的故事你們都知道了，因為我亂咬人，嘴巴不乾淨，所以媽媽便用「咬肥皂」處罰我。
荷蘭父母這樣做
可以懲罰孩子，但必須有一套SOP —
事先警告、違反規則馬上懲罰、不在公共場合懲罰孩子
雖然咬肥皂作為懲罰是很極端的方式（不過也得佩服我媽的創意），但從這個小故事可以看出來：荷蘭父母普遍認為懲罰孩子是教養必要的因素。父母在家會設立禁止性規矩，面對違反規矩的行為，若是不加以懲罰，有規矩就跟沒規矩一樣，甚至認為不懲罰孩子「調皮」的行為，他會漸漸失去對父母的信任，爸媽的話也會失去可信度。
（圖片來自於網友授權，請勿轉載）
我喜歡看運動比賽，在我看來，父母有一點像家裡的裁判，盡量讓「球員」玩耍探險，只在違反規矩時插手「比賽」的過程。
那麼，荷蘭父母如果是裁判的話，他們怎麼插手孩子比賽的過程呢？這也是有SOP的喔！
1原則：孩子快違反禁止性規矩時先警告
其實像我媽看到我咬姊姊，馬上就給我紅牌的懲罰方式在荷蘭算是少見，大部分的父母看到孩子快要違反禁止性規矩時，會先警告他們，給他們「改過自新」的機會。
2原則：一旦違反禁止性規矩馬上出手懲罰
不過，有時候孩子在鬧彆扭的時候，怎麼警告都沒有用，孩子不改正自己的行為，荷蘭父母就會出手懲罰，讓他理解不好的行為會有不好的後果。之所以要馬上祭出處罰，是怕如果隔太久，孩子可能會忘記被懲罰的理由，甚至覺得被懲罰不公正。為了避免這種情況，荷蘭父母看到孩子違反禁止性規矩，就會馬上懲罰。
3原則：給孩子留面子，不在公共場合懲罰他
有一點要注意的是，馬上懲罰在家裡是一個可行的做法，但在公共場合有一定程度的困難。孩子可能因為在公共場合被懲罰覺得丟臉，所以更生氣、更不接受父母的懲罰，雙方陷入了意氣之爭，反而失去教育的機會。此時，為避免在公共場合引發一發不可收拾的親子衝突，荷蘭父母會先跟孩子宣布他將被懲罰，但等回到家之後再執行。
荷蘭父母這樣想
親子溝通才是懲罰的重點，當下跟孩子說明被懲罰的理由
同樣是懲罰，但對許多荷蘭的父母而言，懲罰是一個教育的機會，讓孩子進一步理解什麼行為是不對的，也讓他知道禁止性規矩的道理。親子溝通才是懲罰過程的重點，千萬別把重點放在懲罰的行為上。
為了創造溝通的機會，荷蘭育兒專家建議父母，在懲罰當下就要跟孩子講清楚被懲罰的理由。像我媽叫我咬肥皂時，就對我說：「咬人的行為不對，因為咬人會讓對方的身體與心理都受到傷害。」
不過在那當下，因為孩子情緒已經上來了，不是溝通最好的時期，荷蘭父母會先讓孩子接受懲罰。
荷蘭最普遍的懲罰方式有兩種：第一種是抽離法（Time-out），讓孩子暫時離開現場好好思考自己錯在哪裡；第二種是限制法，叫孩子回去自己的房間，限制他行動的空間，等到孩子比較大的時候父母可能會暫時取消一些權利，例如今天不能看電視、不能出門踢足球……之類。
不過，荷蘭父母也會考慮比例原則，每個錯誤行為應該有相對應的懲罰，免得懲罰太重讓孩子感覺不公正，也避免懲罰太輕讓孩子感覺不到被懲罰。
（圖片來自於網友授權，請勿轉載）
荷蘭父母這樣做
懲罰過後的親子溝通3原則
1原則：讓孩子反省為何違反規定
孩子冷靜下來就是父母教育的好時機，像我那天咬肥皂後，媽媽也叫我去房間讓我冷靜一下，等我心情平復後，媽媽進來問我：「剛才媽媽處罰你之後，要你回房間冷靜思考，想想自己為什麼被處罰，那現在你知道你的行為哪裡錯了嗎？」
媽媽的問題有個關鍵，她問的是我的「行為」錯在哪裡，而不是問我這個「人」那裡壞。台灣父母在管教孩子時，常會脫口說出：「你怎麼都這樣？！」這句質疑隱含著對孩子人格的評斷，好像孩子天生就不乖。相較之下，荷蘭的父母認為行為即使錯了，也不代表孩子的人格不好，為避免給孩子不被父母接納的感覺，懲罰的是孩子的行為，但肯定他的「人格」與「天性」。
聽到媽媽的問題，我回答：「嗯，知道啊。」
媽媽不滿意這個答案，又繼續追問：「那你為什麼被懲罰呢？」
我回答：「因為我咬了姊姊，在家裡不能打架……」
「對啊，那你剛才為什麼生氣咬姊姊呢？」媽媽覺得我已經「懂」被懲罰的理由，就開始問當時的來龍去脈，例如：我的情緒怎麼來的？為什麼會採取「咬人」的動作？
「姊姊欺負我，讓我很生氣啊！」我回答。
媽媽說：「不能因為被欺負就咬人啊，你咬姊姊會讓她痛，下次你可以選擇不回應姊姊啊，可以離開回自己房間玩別的，不一定要繼續跟姊姊玩。」
2原則：照顧孩子的情緒，共同思考再碰到類似狀況時如何處理
媽媽問這些問題，目的不是要說教，而是要跟我一起反省剛才為何會違反禁止性規定，同時照顧我的情緒，跟我一起思考下次碰到類似狀況該如何處理。這其實是要讓我進一步了解自己，也要確保我的感情或情緒沒有受傷，並提供處理類似問題的方法。
3原則：雙方當事人進行溝通
最後，媽媽一定會說一句：「剛剛咬姊姊讓她那麼痛，是不是該跟姊姊說一聲『對不起』，讓她知道你真的很抱歉呢？」
在兩個孩子打架的情況，荷蘭父母一定會跟雙方都進行溝通。因此，五分鐘後姊姊也知道她欺負我讓我很生氣，知道自己的行為也有錯，最後的結果，雙方會互相道歉和好。
（圖片來源：https://pixabay.com）
圖說：在兩個孩子打架的情況，荷蘭父母一定會跟雙方都進行溝通。
回想起來，從我們姊弟開始打架到接受懲罰並道歉和好，整個過程真是個大工程，也花了很多時間。但孩子在這樣的過程中，了解到自己的行為錯在哪裡，整件事情也就過去了，不會一直放在心裡成為疙瘩。
我相信當天爸爸回家聽到我咬姊姊一定也很生氣，但我已經受過懲罰，媽媽也和我溝通過我的行為錯在哪裡，知道太太已經處理好，爸爸也就不再追究了。
荷蘭父母這樣想
這4種情況下，動用懲罰是沒有意義的
1情況：過度頻繁的懲罰，會讓懲罰失去意義
雖然荷蘭父母普遍認為懲罰是教養的重要手段，也是溝通的關鍵時刻，但他們也認為這個手段越少用到越好。如果懲罰得太頻繁，孩子可能習慣被懲罰，如此一來，懲罰也會漸漸失去它的意義，久而久之孩子習慣被罰，也就覺得被懲罰沒什麼大不了。
2情況：孩子若已知錯，應將重點放在反省及防範錯誤行為
另外，有時孩子已經知道他的行為是錯的，心裡也覺得很抱歉，此時再懲罰的意義就不大了。荷蘭父母還是會跟孩子溝通，但重點會放在反省為何做出錯誤行為，以及想辦法讓孩子避免再犯同樣錯誤。
3情況：孩子的不良行為是為了引起父母的注意
有時孩子違反禁止性規矩是想引起父母的注意，此時懲罰孩子，反而讓他達到想要的目的。在這種情況下，孩子會覺得違反禁止性規矩就是得到父母注意的手段。荷蘭父母碰上這種情況，若這些行為沒有傷害孩子本身或其他人的安全，通常會忽略孩子的行為，或在違反規矩前以別的方法轉移孩子的注意力。
（圖片來源：https://pixabay.com）
圖說：有時候，孩子的不良行為是為了引起父母的注意。
4情況：孩子的行為並沒有違反禁止性規矩
很多時候，孩子的不良行為並沒有違反禁止性規矩，只是沒有按照鼓勵性規矩做事。例如吃飯時沒吃完碗裡的飯，父母可能會生氣「你都沒有乖乖吃飯」，但孩子可能只是吃不下，並沒有影響到別人，也沒因此產生即刻的危險，此時他其實不需要被處罰。
在荷蘭，父母擔任裁判設立規矩，其用意在於讓孩子藉著這些規矩順利平安地長大，倘若過度濫用，反而會失去效果。
荷蘭父母懲罰孩子的SOP
本文摘自野人文化《荷蘭爸爸的教養真心話：會獨立思考、創意高、行動力強的孩子才快樂！（隨書附【0～18歲3階段荷蘭式教育實踐MEMO表】）》
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