為什麼對某人來說，快樂和成功有可能發生，對另一個人而言，卻遙不可及？
為什麼有些不識字的母親深信自己的孩子能上哈佛，有些母親卻不敢這麼想？
為什麼沒拿到公司獎金可以激勵某主管加倍工作，而另一個主管卻放棄努力？
為什麼有些多發性硬化症患者會接受馬拉松訓練，有些患者卻陷在悲觀的念頭裡，認為自己喪失了全心投入人生的能力？
作者歷經5年研究發現，這是因為他們看到的「現狀」不同，
而這個讓大腦看到「正向現狀」的能力＝正向天賦
負面心態，會讓負擔變得更重，阻礙變得更巨大！
如果你仍然懷疑正向特質可以幫助我們跨越看似無法跨越的障礙、解決看似無法解決的問題，或應付看似無法應付的挑戰，請想想下面這個例子。
兩個美國陸軍遊騎兵背著沉重的背包，站著仰望阿富汗南部的一座小山丘。
山丘的高度是一百八十三公尺，但兩人經歷過激烈的戰鬥，身心俱疲，第一個士兵判斷它大概有兩百七十五公尺高。他不僅做出錯誤判斷，還真的看到了一座兩百七十五公尺高的山丘，把自己的認知當成了現狀。他的大腦愈認為山丘很陡峭，他的身體就愈疲累。於是他跪倒在地，準備放棄，儘管後面有敵軍追擊。既然大腦告訴他不可能成功了，為什麼還要堅持下去呢？
（圖片來源：https://pixabay.com）
圖說：如果大腦告訴你不可能成功了，為什麼還要堅持下去呢？
但事情並非完全沒有希望。他的同伴當初被招募進來，就是因為擁有正向特質。
第二個士兵望著山丘。儘管他受了傷且疲憊不堪，但訓練有素的大腦正確判斷出山丘的高度，並且認為可以及時爬上去。這激發了他的體力和動機，讓他很快又爬了十五公尺。就在此時，他發現了一條沒那麼陡峭、碎石比較少而且通往直升機撤離點的山路。此時他的大腦確信有可能達成任務，並且開始匯集所有的認知資源來規畫最佳的上山路徑。他愈來愈肯定自己和同伴可以到達山頂，得到直升機的援救，他的大腦也釋放出額外的儲備能量，也就是成功催化劑，讓她整合生理及情感資源幫助同伴上山。他消除所有內外在的干擾聲音（疑慮和槍聲），拉著同伴往山頂前進。在上山的過程中，他不斷告訴同伴他們會成功，然後同伴也重拾了繼續往上爬的動機和力量。過了不久，他們就抵達山頂，獲得救援；成功變成了他們的現狀。
這不全然是個假設性的故事，事實上，它來自維吉尼亞大學丹尼斯•普洛菲特教授（Dennis Proffitt）主持的一項真實實驗，他們想要了解大腦對實際的空間如何形成知覺。他們發現，當大腦處於負面或疲憊狀態，會使人覺得山丘變得更高，背包也變得更重。這個原理不僅適用於徒步健行；有進一步的研究顯示，當人們抱持負面心態，會感覺所有的負擔變得更重，所有的阻礙變得更巨大，所有的山峰變得更無法超越，而且在職場上尤其如此。這也就是為什麼當我們從負面心態看待壓力、工作量和競爭時，我們的表現會變差。
在上述的例子裡，如果那位突擊隊員沒有先建立正向現狀，光靠智商、情緒智能、社會智能或任何組合都無法獲救。畢竟，熟稔動詞詞性變化與計算標準差不能幫助他們到達山頂，具備情緒控制或複雜社交狀況的處理能力也不能幫助他們到達山頂，但建立正向現狀卻可以辦到。
在那個故事中，第二位突擊隊員運用了本書即將介紹的五種正向特質技巧。
- 首先，他察覺到一個有可能成功的現狀（技巧一）；
- 接著他繪製了一條成功途徑（技巧二）；
- 當他獲得了進展，他的大腦便釋放成功催化劑，幫助他更快抵達目的地（技巧三）；
- 並且不斷消除造成干擾及具破壞性的負面噪音（技巧四）；
- 最後，當他獲得正向現狀的好處時，他把它們散播出去，讓隊友也能受益（技巧五）。
本文摘自野人文化《開啟你的正向天賦：哈佛快樂學專家研發，5大祕訣讓「潛意識腦」幫你找到幸福捷徑》
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