抗癌新知識一定要知道!日本名醫罹患腫瘤後的防癌新發現,「靠這招」9成的病都會好~

抗癌新知識一定要知道!日本名醫罹患腫瘤後的防癌新發現,「靠這招」9成的病都會好~

出色文化事業出版群 2017-04-13 16:10
衛福部國民健康署於2016年公布最新國人十大癌症排行榜,以"大腸癌"發生人數「第8度居冠」,
而大腸癌、肺癌、肝癌及乳癌等4大癌症發生人數皆「萬人」起跳!

因為飲食逐漸西化,導致腸道環境日益惡化,罹患大腸癌的比例也比以前增加了許多。

現在大腸癌是女性癌症死因的第一名,是男性癌症死因的第三名,而且還有持續上升的趨勢。
 
大腸癌的特徵是容易順著血流移轉到其他部位。血液帶著腸道吸收的營養成份通過名為肝門靜脈(portalvein)的血管流入肝臟,這時,癌細胞也會被一起運送進去。雖然大腸癌還有一個特徵就是沒有自覺症狀,但事實上,有不少大腸癌的病例也會同時出現貧血的情況。
 
這是因為大腸持續慢性出血所造成的,不過,因為女性有月經,貧血的情況一般而言就比男性來得普遍,所以每當貧血時都會以為是月經造成的:「又來了」,往往容易輕忽,以致發現時為時已晚。如果經常重覆出現貧血的狀況,請去檢查一下吧!
 
我們要保持警戒,趁它還是瘜肉,還沒發展成癌細胞之前就儘早發現。

大腸瘜肉有分發炎性瘜肉和贅瘤性瘜肉,但很不幸地,有八成的瘜肉都是贅瘤性瘜肉。如果放著不管,大約五年左右就有癌化之虞。

雖然大腸癌有時候是遺傳造成的,但大部份的原因都是飲食不正常。
 
一公分以上的贅瘤性瘜肉有一半以上的可能會演變成癌症,這一點請大家務必留心。

我們要注意的大腸疾病不是只有癌症而已。隨著飲食習慣的改變,羅患大腸憩室炎的人也越來越多了。

大腸憩室指的是腸壁向外側膨脹,造成腸內如囊狀的結構。一旦這裡囤積了糞便導致發炎,腹部就會產生劇烈疼痛。光用想的,肚子就感覺好像要痛起來了,如果嚴重的時候,腸子還會出現破洞。

此外,一旦大腸的血液循環不良,還會造成所謂缺血性結腸炎的發炎和潰瘍症狀。
 
順道一提,如果是小腸血液循環不良情況就更加嚴重,小腸會腐壞,也就是缺血性壞死!
因為這些都是糖尿病、高血壓或動脈硬化容易引發的疾病,所以改善血液循環也有助於這些疾病的預防。
 
不論如何,調整飲食生活,改善排便和腸道環境是最重要的課題。
 
 
 
(圖片來源:資料圖庫)
 

血液循環的好壞是靠腸道決定的。腸道內的環境一旦惡化,血液就會因為腸內害菌排出的毒素而變得濃稠,如果腸內的益菌增加,癌症和瘜肉就可以有效預防,血液循環也會變得更加順暢。
 
所以,一定要攝取一到兩種的膳食纖維,尤其是容易便祕的女性更要多吃。
 
當糞便卡在腸道內排不出來的時候,比起非水溶性纖維,水溶性纖維是更好的選擇,因為它豐富的水份含量可以讓糞便軟化。海帶、海藻以及芋頭和山藥這類黏呼呼、滑膩膩的食物都含有豐富的水溶性纖維。
 
請大家多多攝取這類食物,在享受美味的同時也做好腸道的清潔吧!
 

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