到底該親餵,還是擠出到奶瓶中來喝?!擠母乳原來是有學問的~5種事先應該知道的餵母乳技巧...

到底該親餵,還是擠出到奶瓶中來喝?!擠母乳原來是有學問的~5種事先應該知道的餵母乳技巧...

台灣廣廈出版社 2017-03-01 09:23

擠母乳

事先擠出母乳裝瓶

餵嬰兒喝事先擠出來的母乳時, 也可以將母乳中好的營養成分輸送給嬰兒。有一部分的媽媽可以直接餵母乳,有些媽媽因新生兒時期坐月子的關係,會先將母乳擠出後,放入奶瓶中再餵食。若直接餵母乳並沒有什麼困難時,建議以直接餵喝為宜。如果常事先擠好母乳,有可能導致母乳的分泌量逐漸減少。

 

上班族媽媽的蓄乳

上班族媽媽因在職場上工作的關係,無法親自餵母乳,所以白天擠完母乳後,放入瓶子中,冷藏於冰袋裡,下班後就可以馬上餵嬰兒喝。不過如果遇到職場中擠母乳、冷藏的時間與空間都受限的情況,就可能會中途而廢。在擠母乳前,手與器具等需清洗乾淨,讓自己處在安詳的氣氛中,帶著親自餵嬰兒的心情來擠母乳。以一邊看嬰兒照片或聽嬰兒笑聲的錄音檔,一邊擠母乳的方法最好。

 

以吸乳器擠母乳的方法

吸乳器是指擠奶的機器,請依照產品說明書的指示或與醫療團隊商量後, 熟悉操作方法再使用。吸乳器分成電動型、手動型,電動型的擠奶效果更佳。

 

TIP | 事先知道餵母乳的技巧

  • 讓嬰兒深吸乳頭

開始分泌母乳的時間點會因人而異,一般是在產後第三天前後,從這時起才開始正式分泌母乳。要餵乳時,先將母乳擠一點出來後,用手按摩乳頭,使母乳分泌均勻,然後儘可能讓嬰兒深吸乳頭。當嬰兒喝完後,若乳房中的母乳還有剩餘時,也需完全擠出。

 

  • 請勿讓嬰兒輕易吸吮奶瓶

在產後三天內左右,任何一個產婦的母乳情況都差不多,因為乳頭還沒開始分泌母乳,嬰兒並不知道媽媽的母乳不夠用,於是只要嘴巴碰觸到的地方都會一直吸吮,這是一種反射作用。但很多媽媽們會誤以為嬰兒吸吮到的奶不夠多,心腸軟的媽媽就會覺得該塞一瓶奶瓶給他,而周遭的人也會覺得嬰兒很可憐,建議餵他喝配方奶。但這樣一來,嬰兒就會想喝配方奶,之前餵母乳的努力也將前功盡棄。

 

  • 僅提供嬰兒想喝的量

產後前三天,孕婦需帶著堅強的意志,即使乳頭沒分泌出乳汁,也要讓胎兒嘗試吸吮一下母乳,過了三天後,母乳就會開始分泌。若嬰兒一直吸吮沒有乳汁的乳頭時,乳頭就會加速分泌。無需定時餵嬰兒喝母乳,在他想喝的時候隨時提供。新生兒一次吸吮母乳的時間約為 20∼30 分鐘左右,一天的次數約 8∼12 次,3 個月後,喝母乳的間隔時間會逐漸加長。

 

  • 媽媽的飲食須知

在餵母乳期間,媽媽盡量避免服用藥物。在不得已的狀況下,以服用醫生開的藥方為宜。媽媽所攝取的食物中有 20%會通過母乳輸送給嬰兒,若想維持母乳的質與量都良好,需攝取特別食物以維持營養均衡,不要只喝特定的補湯。過鹹或過辣的食物有可能刺激嬰兒的胃腸,也要盡量避免。酒與香菸的尼古丁成分會降低母乳的分泌量,但 1∼2 杯咖啡的咖啡因,不會對母乳造成任何的影響。

 

  • 餵母乳後請記得讓嬰兒打嗝

通常在餵配方奶後,必須幫助嬰兒打嗝排氣,與餵配方奶相較之下,親餵母乳時嬰兒較不易吃進空氣,若嬰兒不會想吐或沒有什麼不方便時,就無需刻意做拍打嗝的動作。需要讓嬰兒打嗝時,就直立抱起,並將胸部抬高,由下而上拍打背部,讓他可以打嗝。有可能較慢出現打嗝現象,也有可能以放屁代替。用手擠母乳的方法

將拇指擺在離乳頭上側 2∼3 公分的位置上,其他四根手指擺在乳頭下側,利用大姆指與食指的力量,往胸壁內壓後往前拉,再將手指旋轉,進行壓按, 擠出母乳。以旋轉、推拉乳房的方式將兩側母乳完全擠乾淨。用雙手擠母乳的效果更佳。

 

本文節錄自台灣廣廈出版《懷孕生產最重要的大小事百科:婦產科醫師寫給新手父母,從孕前到產後的疑難雜症全解析!

【更多內容請上台灣廣廈粉絲專頁;本文未經授權,請勿轉載。謝謝】

熱門文章
水逆凶狠殺到!5星座「災厄纏身」受重擊 牡羊最慘倒大楣了
水逆凶狠殺到!5星座「災厄纏身」受重擊 牡羊最慘倒大楣了

TVBS新聞網

中毒案奪2命!他揪公司餐驚「寶林員工全逃過」 餐飲業內幕曝
中毒案奪2命!他揪公司餐驚「寶林員工全逃過」 餐飲業內幕曝

TVBS新聞網

寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆
寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆

TVBS新聞網

觀念過時了!「熱食放涼再冰」生更多毒 醫曝1絕佳時機
觀念過時了!「熱食放涼再冰」生更多毒 醫曝1絕佳時機

TVBS新聞網

詭異!寶林茶室「只有3/20沒人中毒」 專家曝2可能原因
詭異!寶林茶室「只有3/20沒人中毒」 專家曝2可能原因

中天新聞

清明節禁忌!4生肖容易「卡到陰」勿亂跑 不小心恐沖煞
清明節禁忌!4生肖容易「卡到陰」勿亂跑 不小心恐沖煞

中天新聞

寶林茶室食物中毒案重大發現!死者解剖確認驗出「米酵菌酸」!
寶林茶室食物中毒案重大發現!死者解剖確認驗出「米酵菌酸」!

食力foodNEXT

新竹冰沙「陷食安風波」?多人發燒嘔吐 衛生局派員稽查
新竹冰沙「陷食安風波」?多人發燒嘔吐 衛生局派員稽查

TVBS新聞網

財神眷顧!專家曝4星座「天生招財」 TOP1財富嗅覺超敏銳
財神眷顧!專家曝4星座「天生招財」 TOP1財富嗅覺超敏銳

TVBS新聞網

台北市「寶林茶室案」4重症病例持續惡化 衛生局:1病例肝腎衰竭、腦部病變
台北市「寶林茶室案」4重症病例持續惡化 衛生局:1病例肝腎衰竭、腦部病變

中天新聞

海鮮公司變電箱下挖「密道」偷電 電費大減437萬度竊得2702萬元
海鮮公司變電箱下挖「密道」偷電 電費大減437萬度竊得2702萬元

CTWANT

寶林炒粿條超恐怖!造成「全面性細胞死亡」 醫:常見粒腺體毒素就是氰化物
寶林炒粿條超恐怖!造成「全面性細胞死亡」 醫:常見粒腺體毒素就是氰化物

中天新聞

北台灣變天!「雷雨胞將襲」影響程度曝 下周暖熱如夏
北台灣變天!「雷雨胞將襲」影響程度曝 下周暖熱如夏

中天新聞

女警想請假遭疑裝病「檢查出癌症四期」 所長刁難才給假…下場出爐
女警想請假遭疑裝病「檢查出癌症四期」 所長刁難才給假…下場出爐

CTWANT

連假必備!他激推好市多「這零嘴」現折100:一次掃兩箱
連假必備!他激推好市多「這零嘴」現折100:一次掃兩箱

TVBS新聞網

好市多新品曝光!「超頂麵包捲」出爐 會員嗨翻:終於等到了
好市多新品曝光!「超頂麵包捲」出爐 會員嗨翻:終於等到了

TVBS新聞網

獨家/汪小菲求婚成功!示愛新歡Mandy:我的老婆來自台北
獨家/汪小菲求婚成功!示愛新歡Mandy:我的老婆來自台北

CTWANT

台南現「剪刀怪客」?警急派快打到場處理 真相大反轉
台南現「剪刀怪客」?警急派快打到場處理 真相大反轉

記者爆料網

郵局發錢了!學生、家長嗨領「最高3千元」 錯過捶心肝
郵局發錢了!學生、家長嗨領「最高3千元」 錯過捶心肝

TVBS新聞網

快訊/「寶林茶室」禍首曝光!衛福部專家會議推測「這毒素」或成元兇
快訊/「寶林茶室」禍首曝光!衛福部專家會議推測「這毒素」或成元兇

中天新聞

62
0
分享