新手爸媽別遲疑，孩子出生前，你們一定要做的五件事...第三點超中肯！

這五件事情，在孩子還沒出生之前，你不一定會想到，甚至有可能有過來人提醒你了，但你卻不一定會特別去做或是有感覺。但如果可以，你現在看到了就趕快去執行，至少這可讓你把新生兒帶回家時，不會太兵荒馬亂，心情也可以放輕鬆、失落感也會小一些喔...

提前打掃房子、整理房間

當你們把孩子接回家後，就會呈現相當忙碌與慌亂的狀態，或許你已做了月子，精神狀態與體力都比較好，但要面對新生兒的需求，還得同時照顧到家務，對許多媽媽來說恐怕會太累，更何況是在自己家裡坐月子，或月子只做一半的媽媽。如果你在去醫院生產前，體力已經不太好，另一半也抽不出時間來幫忙，那麼考慮人在醫院或月子中心時，請家人、朋友或清潔人員來協助打掃家裡，千萬不要一回家的時候，家裡亂成一團，如果新手媽媽這時還得面對產後憂鬱，這狀況恐怕只會讓自己的心情更不好。

趁還沒生產前，先備好些食物、乾糧，能快速充饑的食品

不管你住的地方好不好採買，提前在進醫院前先準備好一些乾糧或食材，也可減少把孩子帶回家後的忙碌。一般孩子生下的前一兩個月，新手爸媽都還得花時間來適應家裡多了一個嬰兒，而這個小小孩甚至無法說人話，所以你還得專心的找出與他之間的默契，所以，新手媽媽吃東西的時間，多半是寶寶已經吃飽喝足拉完便便，萬事處理完畢後了。

但問題是，若是你們是自己住的話，你要吃什麼？如果可以成功帶孩子外出買東西吃，當然是最好，但不一定每個媽媽都做得到，所以除了另一半可以買外食之外，如果你是個希望餵母乳或健康飲食的媽媽，又沒有其他家人朋友可以幫忙下，可考慮提前準備一些食材切好放在冷凍庫，並適量使用電鍋等懶人煮法，應可幫上自己許多忙。

別讓這句話變成口號－早知道對自己好一點！

當新手媽媽遇到寶寶時，她會把所有的愛與能量都付出給這個孩子，這代表的是即便洗澡，你都可能得少到只剩三分鐘，甚至連上個廁所都有難度。所以許多媽媽在度過幾個育嬰期後，共同的心得就是，早知道就對自己好一點，早知道就快點去想去的地方、想吃的餐廳、想看的電影或表演...。當然，在育嬰上手後，媽媽便會開始與自己的朋友連上線，偶而找些樂子，但在前幾個月，這多半是個幻想，畢竟自己連覺都睡不飽了，所以，在生產前，為自己存點快樂時光吧。

抓緊時機與你的另一半約會去吧

當然，也別忘記自己的另一半，孩子出生後，你倆必定有一陣子無法約會。所以，趁著肚子雖大但還有體力的時候，規劃個小旅行，到處走走，吃個羅曼蒂克的晚餐再看場電影，總之，為兩人創造一些時光，這也可以讓兩人在孩子出生前，關係更加緊密，更能面對接下來的挑戰。

先幫孩子找個住家附近的小兒科醫生

孩子出生後，大小毛病可能也會找上身，幸虧台灣的小兒科很好找，所以寶寶出生後若生病，基本上是不怕找不到醫生。但是怎麼樣的醫生才適合自己的孩子呢？你可以趁著坐電梯或出門時，問問鄰居媽媽有什麼建議，離家近會更方便自己，媽媽同事也會是不錯的諮詢對象，搞不好公司隔壁就有信譽良好的小兒科。但是別人建議的醫生就是最好的嗎？這可能要等到你帶孩子去見過他之後，才會知道。

建議家長在第一次看診時多多觀察，寶寶與醫生之間的互動如何？醫生是否看起來對孩子很有愛，且有耐心回答你的問題與憂心？診所的護士是否和善且樂意幫忙？當然，你也可以在產前有個想法後，繼續藉由網路搜尋或其他方式，去認識未來可能會幫忙自己孩子的醫生，並爲寶寶未來可能出現的問題，有個心理準備。