莊敬高職美容美髮科成立的肚皮舞社，以團體出擊的形式，讓外界認識他們的才藝，近幾年來獲獎無數。還把肚皮舞做了創意轉化，加入陽剛橋段，讓男舞者也有發揮空間。
文/朱立群
他們是一群很會「扭」的年輕舞者，在臺灣的職棒球場上，在國際電影節的晚會上，甚至在總統府的南苑中庭，都曾出現他們疾速扭動肚皮的身影。
看到這裡，如果你還猜不出是何方神聖，那麼，請上 YouTube鍵入「莊敬高職肚皮舞社」，即可欣賞他們藉由舞蹈「扭」出的自信。
位在新北市新店區的莊敬高職，堪稱近年最紅的演藝搖籃，包括在《我的少女時代》裡飾演徐太宇的王大陸、星光幫成員劉明峰、演過電影《賽德克•巴萊》的方聖潔，在偶像劇《一代新兵之八極少年》裡演出的張天琳、張懷云、方佳寶、蘇雲鈺等，都是出自該校表演藝術科。
單純想運動 卻開啟了金牌之路
跟這些憑藉個人特質走紅、在藝壇單打獨鬥的青春偶像不同的是，莊敬高職美容美髮科成立的肚皮舞社，以團體出擊的形式，讓外界認識他們的才藝，近幾年來，參加國內外比賽獲獎無數，包括二○一四年海峽兩岸國際東方舞大賽，以及亞太區東方舞國際總決賽的金牌。
說起莊敬高職肚皮舞社，不能不提兩位靈魂人物：用武俠小說的用語來說，美容科主任何麗玉，是社團的開山祖師；在科裡任教的楊靜玲，則是目前的掌門人。
逢人問起美容科成立肚皮舞社的緣由，何麗玉總是輕鬆笑答：「因為我想運動。」
抱著多運動、保持健康的想法，何麗玉十五年前剛接主任時，就在社區大學跳舞，短暫學過佛朗明哥，後來才改學肚皮舞，且持續跳了兩年。學生聽說主任在學肚皮舞，感到非常好奇，下課時起鬨請她教大家一起跳；連續幾次跳下來，下課十分鐘跳肚皮舞，竟成了科裡的風氣。
何麗玉當時心想，既然跳舞是有益身心的活動，不如利用聯課活動的時段，大夥跳個過癮。於是，就由她自己擔任舞蹈老師，非正式的把肚皮舞當成美容美髮科課程的一部分。
何麗玉說，原本只把肚皮舞當作團體活動，哪知師生跳出興趣，到校外參加教學成果展時，都會順便秀一下肚皮舞才藝。後來，畢業校友、同時也是肚皮舞職 業舞者的楊靜玲，來到美容科任教，接下教舞的棒子，肚皮舞社也在八年前正式成立社團。由於跳肚皮舞已經成為美容科的傳統，所以九成以上的社員，都是美容科 的學生，入社的主要原因，幾乎都是為了「減肥」。
「我不會強調學肚皮舞一定可以減肥成功，但肯定的是，它有助於雕塑身材。」楊靜玲說。
加入陽剛橋段 男舞者也有發揮空間
肚皮舞起源於中東地區，十九世紀起，成為國際性的舞蹈，正式名稱是「東方舞」。楊靜玲從小開始學古典芭蕾，舞蹈基礎紮實，但她表示，學肚皮舞，沒有身材、體型的限制，即使肢體不協調的人，經過一連串的培訓之後，也能改善協調性與柔軟度。
此外，跳肚皮舞也沒有性別的限制，肚皮舞社目前就有三位男學生。傳統的肚皮舞較嫵媚，被認為是陰柔的舞蹈，只有女性才能彰顯肚皮舞的美感；這些男同學之所以無懼外人的眼光，主要原因是，楊靜玲把肚皮舞做了創意轉化，設計需要力道的陽剛橋段，非常適合男舞者發揮。
楊靜玲說，肚皮舞強調頭、頸、肩、腰、腹及臀部的基本動作，利用各部位的肌群，帶動身體動作，不論是男生或女生，只要有系統的學習肚皮舞，都能強化核心肌群、改善身體柔軟度。
練好肚皮舞的基本功之後，楊靜玲進行創意編舞，加入飄扇、手杖、紗巾、彎刀等道具，用舞蹈說故事。
勇於拋開心理障礙 才能盡情舞動
肚皮舞社目前約有六十位社員，楊靜玲認為，「心理障礙」仍是許多學生難以突破的挑戰，例如，練習過程中，太在意別人的眼光，動作就會變得扭捏；有些學生甚至因為放不開而退出社團，甚為可惜。
不過，也有許多社員接觸肚皮舞後，對自己更有自信，也不再過分挑剔自己的身材。三年級社員沛榕小時候學過芭蕾，是肚皮舞社課堂上的小老師，她說，跳 肚皮舞可愉悅心情，讓自己更開心。二年級的嫚淇，以前總覺得自己是小胖妹，剛進社團的時候，死都不肯拉高上衣、露出肚臍；但練舞兩年後，她開心的透露，體 重從五十五公斤降至五十公斤，掰掰袖不見了，肌肉也變得更結實。
一年級男同學許家維與孫詣昕則說，男生跳肚皮舞笨手笨腳，剛進社團時，在女同學面前格外感到害羞，但上過幾次課之後，漸漸能拋開束縛，盡情律動。「有其他男生看到我跳肚皮舞，很好奇，也想加入社團。」孫詣昕說。
目前有四、五位已經畢業的校友，持續跟隨楊靜玲學舞。楊靜玲說，肚皮舞也是一技之長，精進之後，可從事舞蹈教學或當職業舞者。
扭出健康，也扭出自信！莊敬高職肚皮舞社的女孩、男孩們，美麗的舞姿下，笑容格外燦爛。
