遠見‧天下文化事業群《未來Family》2016.3月號
職場媽咪幸福學，堅持女力的六種勇氣
南台灣大地震的生死震撼，給孩子上一堂生命教育課
超級working Mom 實戰分享，輕鬆切換辦公桌與餐桌
台灣出現了第一位女總統，放眼世界，不論東西方，女性正在改變時代。
但即便女力崛起，多數女性在工作、婚姻、教養子女，以及照顧長輩這幾方面，仍面臨難以兼顧、多頭燒的境況。
該如何兼顧，蠟燭不再多頭燒，最新一期的《未來Family》採訪事業有成且家庭照料一把罩的六位傑出女性，來看看她們是如何練就屬於自己的職場媽咪幸福學。
有快樂的媽媽，才有快樂的孩子
最近，哈佛商學院發表的一項研究結果，著實鼓舞了職場上的媽媽們，這個針對全球24 國、3 萬1478 名成人，長達10 年的研究發現：母親是職業婦女的女性，成年後進入職場，成為主管的比率及平均年收入，都比家庭主婦的女兒還高；母親是職業婦女的男性，成年後也更願意花時間分攤家事及照料孩子。
這個結論等於也間接鼓勵了媽媽們，不必再為自己是否沒有全職陪伴孩子而感到不安與懊惱。
《未來Family》2016.3月號採訪了特別採訪了六位奮力兼顧家庭與工作的女性，分享她們多年實戰經驗，歸納出7大實用法則，提供讀者參考。
超級媽媽1＞：法國巴黎人壽中國區總負責人李崇言即使每日工時經常超過12小時，也能天天30分鐘熱菜上桌。
超級媽媽2＞台北流行廣播電台台長林書煒主動跳脫舒適圈、改變工作節奏，並主動邀請另一半分擔家務。
超級媽媽3＞弘道老人福利基金會執行長林依瑩善用「走動式管理」，利用零碎空檔，不錯失孩子成長的每個重要時刻。
超級媽媽4＞渣打銀行商業銀行事業處負責人莊慧玫懂得善用社區資源找支援，同時擁有工作與家庭，讓兩個世界互相加乘。
超級媽媽5＞微軟台灣區人資長邱紫筠，把熟悉的網路工具也應用在家庭經營上，提高工作與家務效能。
超級媽媽6＞中研院原子與分子科學研究所所長周美吟輕鬆甩開育兒壓力，用美式育兒法教出獨立又優秀的孩子。
透過六位超級媽咪的經驗分享，相信女性們更能學會珍愛自己、善用各方資源，持續保有工作跟家庭這兩個世界，讓生命旅程愈走愈精采。
生命教育就是思考教育，讓孩子長成堅韌的大樹
農曆年前突如其來的美濃大地震，粉粹了許多家庭。
面對生命的無常，該如何引領孩子思考？生命教育又該如何執行？如何與孩子討論死亡？從彩虹媽媽說故事，帶領孩子欣賞生命，到張啟華文化藝術基金會將本土繪本帶入校園，伴災區孩童走出低潮；幫助孩子了解生命意涵、走過低潮、活出自信。
生死教育是推動生命教育重要的課題之一，希望讓孩子了解生命的意義及尊重生命，透過生死教育，讓孩子對生命有正確的認知，建立正面積極的價值觀，未來能夠勇於面對人生的每個挑戰。
快樂學習的新方法，從慢活旅程中體驗快活人生
如何讓孩子快樂學習，是老師、家長時常思索的議題。
近年流行於全球的「心智圖法」堪稱能增加不同程度孩子的學習效果。
心智圖是可以廣泛用在生活中的，包括慶生會、婚禮企畫、過年採買等規劃，所以也相當適合親子共同學習，一旦熟習此法，不僅孩子在學習上可以事半功倍，家長也可以用心智圖讓自己思路更清晰，省下很多處理大小事務的時間。
本期的「名人爸爸經」將可看到紀錄片導演楊力州除了用故事影響觀眾，私下是一位喜歡說故事的爸爸，也用故事教育孩子。
他不要求功課名列前茅，反倒希望孩子在成長過程中，能培養「讓自己快樂的能力」。
3月春天拉開序幕，《未來Family》邀請全家一起到花東旅行，特別推介了花東7大精選農遊路線，以結合當地農產和生活文化為主題的旅程，親訪在地耕耘多年的農家，認識台灣自有的真食材、真味道，充滿知性樂趣的旅程，不僅老少咸宜，同時寓教於樂，在「慢」遊過程中，將紮實的知識和回憶打包回家！
