「XX」超厲害的啦!可以消解便秘抑制食欲…甚至還能抑制乳癌....妳絕對不能錯過的健康美容療法!

「XX」超厲害的啦!可以消解便秘抑制食欲…甚至還能抑制乳癌....妳絕對不能錯過的健康美容療法!

美忍者 2016-02-01 17:50

大家都知道檸檬能抑制食欲,消解便秘,重設體內時鐘等,是擁有許多美容以及健康效果的聖品。但是大家知道檸檬還能抑制甚至治療乳癌嗎?

罹患乳癌的女性因為檸檬的治療而看見治癒的曙光,檸檬的潛力讓人驚訝不已。早上從喝杯檸檬水開始,接著果汁或是用餐都想加一點檸檬進去。讓我們一起來細數檸檬的魅力吧。

 

檸檬有抑制乳癌的可能性

在這裡來介紹亞利桑那大學癌症研究中心對於診斷出罹患乳癌的43位女性所實行的實驗吧。

在乳癌手術前,讓患者每日攝取檸檬含有的“D-檸檬烯“2g,約攝取2~6週,接著調查癌組織的變化。結果發現,在罹患乳癌的部位檢測出高濃度的D-檸檬烯,確認體內是否有癌症存在的指標「腫瘤標記」的指數也減少了22%。

而且檸檬含有大量的維他命C,其抗氧化成分能提高免疫力,因為這樣的相乘效果,讓檸檬成為今後可以預防,抑制癌症的有效聖品之一。

 

檸檬的美容&健康効果大回顧

除了預防癌症之外,以前在「美忍者」也介紹過許多檸檬的美容及健康成效,在這裡讓我們再複習一次吧。

首先是女性絕對不能錯過的,就是可以抑制自己難以壓抑的食欲,也可抑制脂肪的堆積。指導好萊塢的名媛們健身地教練們也大大推薦檸檬的功效。

另外早上起來喝一杯現榨的檸檬水,可促進腸道運動消解便秘,促進身體排毒效果。而且維他命C有促進鈣質吸收的功效,吃優格的時候加一點檸檬汁,或是配上加檸檬的飲品一起食用,也可以抑制煩躁喔。

順便說一下,柳橙或葡萄柚這些柑橘類的水果也含有D-檸檬烯,但是想攝取高濃度的D-檸檬烯的話,最推薦的還是檸檬。特別是檸檬皮或是白色纖維的部分含量最多,1顆檸檬D-檸檬烯的含量就高達300mg。多攝取清爽的檸檬一起變得健康美麗吧。

 

【延伸閱讀】

※ 睡覺可以變美!? 懶人美容法

※ 神清氣爽!能夠讓人睡得好的「睡前」伸展體操

※ 想要一夜好眠不是夢請遵守12項原則【前篇】

 

本文出處;更多精彩內容請上《美忍者》;《美忍者》官方粉絲團;未經授權,請勿轉載!】

熱門文章
美女醫師開刀「刺穿子宮」致死案!她遭起底學歷證照源自「波波醫師」
美女醫師開刀「刺穿子宮」致死案!她遭起底學歷證照源自「波波醫師」

中天新聞

桃園尋獲「阿嬤養的浣熊」 動保處曝:OREO會轉開吃
桃園尋獲「阿嬤養的浣熊」 動保處曝:OREO會轉開吃

TVBS新聞網

認愛1個月!黃曉明爆遭女方索12億分手費
認愛1個月!黃曉明爆遭女方索12億分手費

SETN三立新聞網

孫德榮宣布「不再是Gino經紀人」 發懺悔文致歉三立高層
孫德榮宣布「不再是Gino經紀人」 發懺悔文致歉三立高層

CTWANT

已婚八點檔男星「激戰同劇人妻4次!」火速關臉書、IG 經紀公司回應了
已婚八點檔男星「激戰同劇人妻4次!」火速關臉書、IG 經紀公司回應了

SETN三立新聞網

定存族注意了!新一波新台幣定存出爐 年利率2.2%
定存族注意了!新一波新台幣定存出爐 年利率2.2%

引新聞

捷運板南線女持刀攻擊乘客1人濺血 北市警官下班英勇奪刀
捷運板南線女持刀攻擊乘客1人濺血 北市警官下班英勇奪刀

匯流新聞網CNEWS

禾馨新生婦幼診所醫療疏失!美女醫子宮鏡手術器械刺穿過失致死 賠1050萬元獲緩刑
禾馨新生婦幼診所醫療疏失!美女醫子宮鏡手術器械刺穿過失致死 賠1050萬元獲緩刑

中天新聞

勞動部39歲公務員輕生...知情人爆:上司曾退件叱罵 勞動部:正在調查
勞動部39歲公務員輕生...知情人爆:上司曾退件叱罵 勞動部:正在調查

中天新聞

醋飯天條引爆超哥狂毆Toyz 超甲組海鮮丼飯宣布營業至11/8號
醋飯天條引爆超哥狂毆Toyz 超甲組海鮮丼飯宣布營業至11/8號

記者爆料網

學校「緊急停課」!全台265班停了 醫示警:1病很流行
學校「緊急停課」!全台265班停了 醫示警:1病很流行

TVBS新聞網

台灣恐降大災難!命理師警告「下月這天」:崩潰指數飆今年最高
台灣恐降大災難!命理師警告「下月這天」:崩潰指數飆今年最高

TVBS新聞網

高雄1歲嬰骨折多傷…父趕回家「7分鐘急衝醫院」 成一家人最後同框畫面
高雄1歲嬰骨折多傷…父趕回家「7分鐘急衝醫院」 成一家人最後同框畫面

CTWANT

第三航廈要來了!桃機歷年大規模徵才 最高起薪7萬7
第三航廈要來了!桃機歷年大規模徵才 最高起薪7萬7

品觀點傳媒

逮到了!偷吃400多隻雞 花蓮125公斤「巨型黑熊」遭捕四腳開開
逮到了!偷吃400多隻雞 花蓮125公斤「巨型黑熊」遭捕四腳開開

TVBS新聞網

57
0
分享