正確潔牙搭配齒妝水 告別口腔異味

正確潔牙搭配齒妝水 告別口腔異味

健康醫療網 2015-12-10 00:00

(健康醫療網/記者林怡亭報導)
口臭是上班族最感到困擾的人際障礙,許多人也因為尷尬不敢直說,只能避之惟恐不及。藥師林峰慶表示,口香糖、漱口水只能暫時性改善口腔異味,只有確實刷牙、用牙線徹底清潔口腔,才能根治口臭問題,若工作時間不方便潔牙,可以搭配「齒妝水」,透過「柿子單寧」除臭成份,把產生臭氣的硫化物質接轉換成新物質,消除口腔異味,維持清新口氣。
林峰慶藥師表示,造成口腔異味的原因很複雜,除了常見的清潔不當、吃下重口味的食物之外,許多疾病也會引起嘴巴的異味,例如腎臟病、糖尿病的患者,或是腸胃道疾病患者,可能會將腸胃道發酵的異味帶到口腔內。如果發現口腔臭味越來越嚴重,甚至出現的頻率不一,最好找專科醫師檢查一下。
過去常見改善口腔異味的方法,包括拼命嚼口香糖或薄荷糖, 基本上就是對口腔「噴香水」 ,試著用更重的味道壓過口腔臭味,只是治標不治本。另外一般市面上的漱口水多半含有酒精(乙醇),過度使用會對口腔內傷口造成刺激,酒精也會帶走口腔內水份,有時甚至弄巧成拙,讓臭味變得更嚴重。
林峰慶藥師補充,口腔保健已經從過去注重清潔力,走向口腔隨時保養的概念。以注重形象的日本人為例,很早就發現市面只強調清潔力的化學物質,無法根本解決口腔異味這個問題,近年來積極研發,改採更有效率的方式來幫口腔除臭。這幾年很夯的除臭成份「柿子單寧」就是用完全不同的機轉來抗口腔異味,柿子單寧屬於芳香環羥類結構, 本身就帶有許多氫氧分子觸角,這些帶有負電荷的氫氧物質會與胺類(蛋白質) 、碳酸類結合,經過化學反應,成為無異味、新的結構物質。
林峰慶藥師提醒,避免口腔異味的最好方法就是做好「清」「保」「洗」三個步驟:「清」就是徹底清潔,養成睡前及餐後刷牙的習慣。「保」就是做好隨時保養,搭配使用含柿子單寧除臭成份的「齒妝水」是不錯的選擇;最後步驟「洗」,則是定期每半年找牙醫洗牙,及早發現問題,及早治療。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=24472
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