3老人就有1 位吃安眠藥 小心副作用避免跌倒
健康醫療網
2015-11-06 00:00
![]()
（健康醫療網／記者許碩穎報導）隨著社會進步，不少人壓力爆表，睡不著、心情不好，連帶的影響工作、課業表現。根據研究，台灣65歲以上的人口高達270萬人，其中約有110萬人有睡眠障礙而服用鎮定安眠藥物，但長庚醫院精神科張家銘醫師表示，若民眾非經醫師處方而自行購買或是自行增加劑量，都會有副作用，民眾切勿自行購買、服用。
台灣使用安眠藥的族群以高齡人口為大宗，約是25-44歲族群的3倍之多，45-64歲族群的1.5倍，對此，張家銘醫師指出，臨床上解決睡眠問題，多開立「上苯二氮平類鎮靜安眠藥」（Benzodiazepines，簡稱BZD，如:Diazepam、Estazolam及Lorazepam）及「Z-drug」（包含Zolpidem、Zopiclone及Zaleplon），有安眠、鎮靜及抗焦慮等效用，但副作用也不少，如頭暈、頭痛、嗜睡及反應力下降等，長期使用會產生藥物依賴及成癮情形。
服用安眠藥物要小心跌倒 引起骨折
以服用人口最多的高齡族群而言，更可能引起跌倒或產生骨折等意外，一旦發生骨折，致死率大幅升高，因此，精神科醫師在開立高齡人口的處方箋時要格外謹慎，民眾服用藥物時亦要小心，並遵守醫囑。
張家銘醫師呼籲，失眠問題可大可小，睡不好，輕則無精打采，嚴重者更會影響工作表現，或是引起事故等等。加上失眠原因複雜，若有焦慮或睡眠障礙等情形出現，民眾應先尋求醫師協助，並且依循醫師醫囑服用藥物幫助睡眠等精神問題，切勿自行購買藥物與隨意增加劑量，服用後應盡快上床躺平，避免跌倒、骨折等問題。
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊 資料來源：健康醫療網
http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=23974
熱門文章
花蓮6.3強震！統帥大樓、富凱大飯店倒塌 驚悚1分鐘畫面曝光
CTWANT
快訊／花蓮強震再傳房屋倒塌 壽豐鄉民宿樑柱撐不住斷裂傾倒
CTWANT
地震前兆？澎湖驚現「200cm海怪」 20公斤超巨尾
TVBS新聞網
北部8歲女童高燒41度 4天快速喪命！竟是流感併發罕見腦病變
匯流新聞網CNEWS
日本超商公告「禁止說這句」！台灣人也超愛講 網全傻了：很常說
TVBS新聞網
花蓮餘震「從近海移到陸上」！ 地質專家：有點異常
中天新聞
太嚇人！小學電動校門成「斷頭台」 2米長眼鏡蛇活活絞死
中天新聞
台餐飲集團「驚爆倒閉」！500人失業 30間門市一排倒
TVBS新聞網
黃子佼非常害怕！命理師曝：孟耿如已不愛他、正緣變「刑剋」
藝點新聞
末日感太強！強震萬人盯直播驚「天空狂閃」 專家：雙北旺盛
TVBS新聞網
神預言0423花蓮地震！命理師警告「這3天」：恐規模6以上強震
TVBS新聞網
花蓮強震若發生在台北... 專家預測驚爆3結局：比921還大
中天新聞
獨／強震預言？嘉義天空「百鳥繞圈」一片黑 詭譎畫面曝
TVBS新聞網
0423花蓮一夜90震！氣象署曝暴增真相：「只是剛開始」
中天新聞
影/富凱大飯店又變斜了！早上規模5.8餘震「樓外推3.5公分」 在地居民惶恐道心聲
中天新聞
32歲女星去世 家屬IG公佈黑白照：感謝大家支持
SETN三立新聞網
8.7超級大震恐襲台？專家大膽預警1事：台中以北必受影響
中天新聞
今天武財神生日！求財方法懶人包一次看 「6件事」千萬別做恐破財
中天新聞
快訊／台南仁德轎車撞進麵攤 2員工受傷送醫救治
記者爆料網
