一般我們遇到的阿飄，並非是完整人形的樣子，也少有五官，大部分是個頭形，有時是只有片段的形體，有時可能是某個手或某個腳，基本上都不是我們在電影裡看到的樣子，我們常戲稱這些阿飄為「香菇」，或是卡在人類身上的灰塵，多半簡單的淨化即可移除，就像我們把灰塵從身上拍走一樣。倘若遇到有完整人形、甚至有五官樣貌的阿飄，可能就會是比較棘手與難纏的阿飄了。
當我們身心健康時，跳動的心臟好比是個幫浦，不斷運送能量幫全身補足元氣，流動的血液帶著氧氣與電子替全身的肌肉帶來動能，所以當身邊一有風吹草動，身體就有能量可以抵抗外來的侵入。我們常說只有增強抵抗力，即便細菌病毒在身邊流竄，我們也不會中鏢生病。
一個人會卡到阿飄，也是類似病毒入侵身體的概念。阿飄就像肉眼看不到的病毒，它們存在於三維世界，必須找到可以棲息的場所，所以會四處尋覓與它們擁有類似頻率、想法、價值觀的人類。一旦找到調性相似的個體，阿飄就會侵入人類的神經系統，慢慢占有這個人的身體與意識。
為什麼阿飄是透過神經系統入侵呢？首先我們要了解人體最重要部位的是脊椎，有著負責聯繫傳導的中樞神經與延腦。延腦掌管身體的內臟、心肺胃腸等，中樞神經的神經系統透過神經元的電子傳遞重要訊息到身體各處，而阿飄就是帶電的能量體，所以一旦入侵延腦與神經系統，就可以輕易的透過神經元的電子到處流竄，掌控身體傳輸各個器官的訊息與破壞身體的內臟，整個人就被阿飄占領了。
通常一個身心健康的人是不會隨意就被阿飄入侵的，人體多半有自我保護機制可以阻擋這些侵擾。你可以回想看看，有時我們來到某個場所，會突然全身起雞皮疙瘩，或覺得背脊一陣發涼、毛骨悚然，其實這就是我們的身體自動啟動自我保護機制的歷程，因為身體感受到一些有形或無形的干擾，自然而然的就會透過身體的作用把這些干擾從身上的氣場抖落。這道理就像打噴嚏一樣，當我們呼吸到過敏原，就會哈啾一聲，把不屬於身體的髒東西瞬間排出體外，以阻隔它們深入體內。
所以打冷顫跟打噴嚏的作用是類似的，都是把不速之客徹底掃出家門，並且拉起告示：「凡阿飄與病毒，一律不准進入。」
如果身體可以像拍落灰塵那樣祛除阿飄，為什麼還是有人會被阿飄影響，甚至入侵呢？我們可以從身、心、靈三個層面來探討：
虛弱的身體
當一個人的呼吸與健康受到傷害，身體的能量就會比較低落，此時，阿飄就會鎖定你。可是身體能量什麼時候會比較低落呢？當一個人生病時，可能是感冒，也可能是開刀，此時身體需要比較多的能量專注在修復受損的器官或組織上，導致身體的能量過度集中在某些區塊，其他區塊就會比較空洞。在整體的防禦力分散的狀況下，這個人的門戶就會洞開。試想，一個門戶大開的城堡，怎麼可能不被阿飄大軍輕易攻陷呢？
渙散的心智
數位時代，人手一機，各種3C產品成為必需品，各種資訊時時刻刻掌握了我們的視線，五光十色的世界讓我們常常將注意力擺在八卦媒體與網路訊息。過度刺激感官與心智的後果，往往讓我們的眼睛與大腦疲於奔波，一點都靜不下來，注意力也渙散、難以集中，更不要說專注在自己的身心靈的細微反應了，只能被這些訊息牽著跑。此時只要流連在複雜的場所，譬如：夜店，就非常容易被阿飄沾上、牽走了。
夜店是阿飄非常喜歡流連的地方，為什麼呢？因為夜店的裝潢多半是不開燈時暗無天日，開了燈就是聲光效果十足的炫目霓虹。這樣的設備多半需要大量的電流供應，夜店的天花板往往電流線路分布密集，一旦通電就形成了一個很大的電氣場，阿飄就得以依附電流網四處流竄。加上夜店出入的份子複雜，充滿著人性的欲望與金錢的渴望，這些人性糾葛、浮動的心思與阿飄的調性最為貼近。
有利的場所，加上充滿各種欲望與情緒的人們，讓阿飄有機可乘。這個貼不上換下一個，這個沒搞頭那個更有看頭，整個夜店處處都是阿飄們選妃點將的星光大道，要什麼有什麼。所以，我們常戲稱夜店是「阿飄帶原者」出沒的地方，到那邊要不沾上阿飄，實在很難。
現代人忙著追求成功與富足，往往沒有自己的中心思想與信念。隨著資訊爆炸與媒體氾濫，我們常會隨著網路、媒體或主流價值評斷一切，人云亦云被虛擬世界左右。加上科技的發展，我們越來越遠離大自然，忘了人與天地萬物一體的真實本質，就像沒有根似的活在虛幻的世界。此時，阿飄要依附脆弱靈魂的肉體，只要稍加撩撥，灌些迷湯，便能趁虛而入，彷彿老鷹抓小雞，輕而易舉。
如果你有以上三種情況之一，就要多加小心留意，將自己的注意力拉回身心靈的層面，調整這三個層面有所失衡的地方。
本文摘自新星球出版《天哪！不會是卡到阿飄吧？！：Eddie老師教你用自我檢測和保健之道，向擾人的能量說掰掰！》
