塵爆新聞不停播 民眾出現替代性創傷

塵爆新聞不停播 民眾出現替代性創傷

健康醫療網 2015-07-15 00:00

(健康醫療網/記者許碩穎報導)八仙塵爆事件發生至今,許多患者都已歷經清創手術、植皮等急性期,接下來所要面臨的挑戰即為穩定期的復健。陽光社會福利基金會資深諮商心理師李逸明指出,除了生理復健外,心理也需要重建。而一般民眾也出現替代性創傷,都是我們需要正視的問題。

心理師李逸明表示,傷友面臨到許多心理壓力,不只是來自於自身的痛苦,還有外界的壓力,例如,當傷友試著融入社會,甚至是求職,常遇到「不公平的眼光」,可說是另一種形式的歧視。

對此,心理師建議傷友可以「幽自己一默」的方式來應對,不需感到悲傷,如「我是慾火鳳凰,現已重生!」正面態度讓對方知道,自己不論是生理還是心理狀態都是沒問題的;心理師也呼籲企業與工作場域能給予傷友公平的機會,外表不代表能力,內在與能力是需要耐心來發現的。至於傷友的壓力該如何紓解呢?心理師李逸明建議,傷友可試著尋求身旁可利用的資源,像是與親友聊天、尋求專業意見,透過各種方式可達到放鬆效果,就是有效的方式。

而八仙塵爆後,不少民眾出現「替代性創傷」的情況。新聞不斷重複報導,傷患的遭遇,讓觀眾感同身受,悲傷不已,眼淚直流,心理師李逸明說,民眾可以多接觸正面事務轉換心情,或是重點式觀看新聞,走出低潮,若是情況持續惡化,建議可尋求精神科醫師或心理諮詢等專業協助。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=22139

熱門文章
以為不油=養生!愛吃2食物「恐釀脂肪肝」 營養師:很瘦也會有
以為不油=養生!愛吃2食物「恐釀脂肪肝」 營養師:很瘦也會有

TVBS新聞網

剴剴之死/北檢詳列惡保母罪狀 塞水桶、頭撞牆、冬天赤裸⋯慘不忍睹
剴剴之死/北檢詳列惡保母罪狀 塞水桶、頭撞牆、冬天赤裸⋯慘不忍睹

CTWANT

健康婦突冒3症狀竟是「血癌」 醫:每年新增300人確診
健康婦突冒3症狀竟是「血癌」 醫:每年新增300人確診

TVBS新聞網

拿香油錢簽賭!麻豆代天府廟務私吞百萬 坦承買運彩「全賠光」
拿香油錢簽賭!麻豆代天府廟務私吞百萬 坦承買運彩「全賠光」

中天新聞

宜蘭小轎車天雨失控撞飛修剪花草男  摔至快車道又遭撞
宜蘭小轎車天雨失控撞飛修剪花草男  摔至快車道又遭撞

記者爆料網

李銘忠新片尺度大開!揚威羅馬奪影帝 評審盛讚「極富魅力」
李銘忠新片尺度大開!揚威羅馬奪影帝 評審盛讚「極富魅力」

海鵬影業

出國玩最高還能領5000元! 旅遊補助「月月抽」快看如何申請
出國玩最高還能領5000元! 旅遊補助「月月抽」快看如何申請

中天新聞

標線型人行道被譏「綠色停車格」? 台中警方硬起來「全面取締」
標線型人行道被譏「綠色停車格」? 台中警方硬起來「全面取締」

記者爆料網

好天氣只有2天!今穀雨「不定時狂灌水」 下波雷雨連炸5天
好天氣只有2天!今穀雨「不定時狂灌水」 下波雷雨連炸5天

TVBS新聞網

台北市要發錢了!限量1500元運動金快來領 逾百間館場都能用
台北市要發錢了!限量1500元運動金快來領 逾百間館場都能用

中天新聞

影/打開餐盒蛆在爬!桃園4.5星燒臘飯出事 「保護色」活體蠕動畫面曝
影/打開餐盒蛆在爬!桃園4.5星燒臘飯出事 「保護色」活體蠕動畫面曝

中天新聞

快訊/高雄民宅氣爆釀1死2失聯6傷 鄰居爆「這家連2天都有人大吼大叫」
快訊/高雄民宅氣爆釀1死2失聯6傷 鄰居爆「這家連2天都有人大吼大叫」

中天新聞

快訊/最後1貓「歐膩」回家了! 天王星5貓全數獲救
快訊/最後1貓「歐膩」回家了! 天王星5貓全數獲救

中天新聞

當天還上傳影片…90萬「飛飛一杯酒」心臟病猝逝 享年34歲
當天還上傳影片…90萬「飛飛一杯酒」心臟病猝逝 享年34歲

中天新聞

必囤!全聯1冷凍即時品「只要38元」 主婦讚:好吃又營養
必囤!全聯1冷凍即時品「只要38元」 主婦讚:好吃又營養

TVBS新聞網

駕照怎麼考的?三寶「螃蟹女」挑戰學長失敗還肇逃 被抓後竟稱太害怕不知怎麼辦?
駕照怎麼考的?三寶「螃蟹女」挑戰學長失敗還肇逃 被抓後竟稱太害怕不知怎麼辦?

記者爆料網

桃園4欠稅大戶欠3.1億餘元追嘸稅 最大咖是華映
桃園4欠稅大戶欠3.1億餘元追嘸稅 最大咖是華映

CTWANT

51
0
分享