美國皮膚科醫師警告，儘管夏天將結束，但民眾應留意日曬後的皮膚變化，因為皮膚癌是美國最常見的癌症，且過度暴露於紫外線是皮膚癌主要原因，平均每小時至少有兩名美國人死於皮膚癌。醫師建議定期自我檢查，並曝光九種皮膚變化，讓人能及早發現並治療。
仔細檢查皮膚正常狀態 以便發現變化
據《紐約郵報》報導，皮膚科醫師沙阿（Asha Patel Shah）表示，自我檢查是關鍵，建議民眾從建立皮膚基準開始，了解自己皮膚的正常狀態，以便發現任何變化。沙阿醫師強調，皮膚癌可能偽裝成良性病變，因此仔細檢查全身非常重要，尤其是在夏天結束之際，更應留意任何因日曬造成的皮膚變化。
皮膚癌主要分為三種類型：基底細胞癌（BCC）、鱗狀細胞癌（SCC）和黑色素瘤。基底細胞癌最常見，通常表現為小的、珍珠狀或膚色的腫塊，或是紅粉色的鱗狀斑塊。鱗狀細胞癌則源於皮膚上層的鱗狀細胞，看起來像是粗糙的紅色斑塊或堅硬的粉紅色腫塊。黑色素瘤是最危險的一種，可能呈現深色、顏色不均勻的斑點，或是粉紅色、紅色或膚色的腫塊。
謹記「ABCDE」原則 不對稱、不規則、顏色變化等
沙阿醫師提醒，檢查時不要忽略任何部位，包括頭皮、生殖器區域、手掌、手指之間、指甲下方和乳房下方。她建議拍照記錄，以便與醫生分享。此外，謹記「ABCDE」原則：不對稱（Asymmetry）、邊緣不規則（Border irregularity）、顏色變化（Color variation）、直徑大於6毫米（Diameter）和演變（Evolving）。沙阿醫師建議，高風險族群（如曾患皮膚癌、有家族病史或免疫功能低下者）應每月進行自我檢查，並至少每年諮詢一次皮膚科醫師。
以下為9種應注意的皮膚變化
無法癒合的增生、傷口或病灶：即使癒合後又再度破裂，或會出血／結痂卻始終無法癒合。
粗糙乾燥的皮膚斑塊：對保濕劑沒有反應，尤其位於臉部、前臂或胸口等經常曝曬的部位。
快速增長的新腫塊或隆起物：可能會感到疼痛或不適。
持續存在的類似疣狀增生：可能伴隨疼痛或不適。
色素病灶：若出現不對稱、邊界不規則或顏色改變的情形。
特殊部位的色素病灶：如手掌或腳底。
指甲板內的黑色條紋：顏色深沉、不均勻或較寬的條紋。
持續搔癢、疼痛、壓痛或出血的皮膚病灶。
廣泛且對治療無反應的皮膚病變：外觀類似濕疹，但可能是與紫外線無關的皮膚癌（罕見）。
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