高智商不等於高EQ 遭拒絕常感到羞恥

高智商不等於高EQ 遭拒絕常感到羞恥

健康醫療網 2015-05-04 00:00

(健康醫療網/記者許碩穎報導)高雄醫學大學高材生因追求異性遭到拒絕,引發殺人與自殺的雙重加社會悲劇,令大眾不得不省思「高智商真等於高EQ」嗎?事件中的兩位男主角擁有許多優勢,依常理來說,人生應是平步青雲,但是當人生勝利組遇到感情挫折時,卻做出了玉石俱焚的決定。

諮商心理師公會全聯會秘書長修慧蘭表示,許多在面對類似「分手或情傷」後會有較嚴重情緒與行為反應的當事人,分手對他們而言不只是失去一位戀人,而是失去「自我價值」,常常會覺得自己輸了,人生不再有價值或意義,開始自我否定,因此,較易出現自我傷害,或是傷害他人的行為反應。

修慧蘭建議,若遇到類似情傷事件,可與值得信任的朋友訴說自己的負面情緒,而身邊的朋友最好陪同當事人尋求諮商心理師協助,一是可評估當事人處在自傷或傷人的危機程度,協助度過此段時間,並在安全與信任的諮商關係中協助當事人尋回自我價值感。

諮商心理師公會全聯會發言人林萃芬指出,有些人將愛情看得比甚麼都重要,不惜付出一切也要挽留愛情,主動追求者原本就要承擔被拒絕的風險。當男性告白被拒,愛上一個不接受自己愛慕的人,內心多少會受到傷害,這時若得知,所愛的對象選擇不是自己,而是自己的同窗好友,情緒很容易落入羞恥感中,此時最好及時協助他改變有害的羞恥想法與情緒。建議當人生勝利組遇到感情挫折時,應尊重對方的決定,提升挫折容忍度,才能在愛情中學習成長。

高雄師大諮商心理與復健諮商研究所所長暨諮商心理師全聯會理事長徐西森認為,大學生功課好、人緣好,但不保證愛情一定順利,高智商不表示能妥善處理感情問題。而愛情關係多是封閉的緊密關係,交往過程與結果常會牽動情緒,因此愛情發展歷程中,讓雙方有多一點的空間、時間與理性;不要時時「膩在一塊」如影隨形,否則愛會令人窒息。

徐西森指出,遇到愛情發展不如己意時,雙方或三方當事人的溝通宜及早及時、適時適地、持續理性,不要期待一次溝通就能有結果或分出高下。現代人須有「真心換絕情」和「戀愛未必有結果」的心理準備、「愛己才能愛人」和「持續管理情緒」的知識能力,以及「過程重於結果」和「失戀不是失敗」的心理認知。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=20943

熱門文章
影/印度神童預言再中 最新預言警告台灣、美國、中國、印度小心10件事 特別注意5月
影/印度神童預言再中 最新預言警告台灣、美國、中國、印度小心10件事 特別注意5月

中天新聞

李芷婷無罩入鏡被讚深夜福利!網友直指:激凸了 她認不舒服
李芷婷無罩入鏡被讚深夜福利!網友直指:激凸了 她認不舒服

中天新聞

立夏悄然而至!「4生肖」事業將飛黃騰達 成為眾人羨慕對象
立夏悄然而至!「4生肖」事業將飛黃騰達 成為眾人羨慕對象

中天新聞

領錢了!勞保年金給付調漲8個年度 逾85萬人受惠
領錢了!勞保年金給付調漲8個年度 逾85萬人受惠

商傳媒

再撐4天!5月「4生肖」財運大爆發 升官加薪買樂透也賺
再撐4天!5月「4生肖」財運大爆發 升官加薪買樂透也賺

TVBS新聞網

避地緣風險!京元電退出大陸半導體市場 轉向投資台灣122億
避地緣風險!京元電退出大陸半導體市場 轉向投資台灣122億

TVBS新聞網

8.7超級大震恐襲台?專家大膽預警1事
8.7超級大震恐襲台?專家大膽預警1事

中天新聞

加油!彰化11歲小姊姊「會笑了」 9歲妹妹昏迷仍盼奇蹟
加油!彰化11歲小姊姊「會笑了」 9歲妹妹昏迷仍盼奇蹟

中天新聞

媽祖生日好運到!3生肖拜完「財產翻倍」 第1名正偏財旺炸
媽祖生日好運到!3生肖拜完「財產翻倍」 第1名正偏財旺炸

TVBS新聞網

餘震破千起嚇壞!國師示警「這時間」前必受震動 勿掉以輕心
餘震破千起嚇壞!國師示警「這時間」前必受震動 勿掉以輕心

TVBS新聞網

早知黃子佼有性癖?卜學亮首露面吐真相 不願切割:還是朋友
早知黃子佼有性癖?卜學亮首露面吐真相 不願切割:還是朋友

中天新聞

台餐飲集團「驚爆倒閉」!500人失業 30間門市一排倒
台餐飲集團「驚爆倒閉」!500人失業 30間門市一排倒

TVBS新聞網

倒數3個月!LINE「Keep」7/31終止服務 3招輕鬆備份
倒數3個月!LINE「Keep」7/31終止服務 3招輕鬆備份

中天新聞

98
0
分享