騎累了嗎?揭露欣女孩的私房休足時間

騎累了嗎?揭露欣女孩的私房休足時間

欣傳媒-新生活態度Xinmedia 2015-04-20 00:00


上週「鐵騎探索太平山」不知道各位車友順利挑戰成功了嗎?雖然天氣預報讓大會臨時決定將終點移至《太平山停車場》,但總距離26.6km、爬升1873公尺的路線仍讓許多人回家鐵腿吃不消。欣女孩的小D雖然前陣子因為膝蓋受傷而沉寂了好段時間,不過這趟「復健賽」對她來說依舊順利期程全程,當然受傷過後可要好好照顧自己的雙腿,為了避免舊傷復發以及疲勞所帶來的肌肉不適,小D特別拿出她的秘密武器《休足時間》來好好慰勞一下雙腿,順便實測這片號稱「日本台灣秒殺聖品」的效用有多威?

休息才能騎更長遠的路

經過長時間的運動,雙腿通常早就被賽事摧殘得疲憊不堪,因此對於喜歡挑戰長距離的朋友而言,慰勞足部的幸福獎賞是絕對不可或缺的必需品。這一片輕薄的貼布內含水分可以有效降低足部的溫度,舒緩腿部的緊繃壓力,同時還包含五種植物成分如薰衣草、鼠尾草、迷迭香、檸檬和橘子混合而成,相信對於累到發燙的腿部來說,貼上它應該可以徹底解放這一路上的辛勞。現在就請勇腿小D來幫我們示範一下如何使用這塊神奇的清涼貼布吧!

步驟1

騎完車後洗好澡,廠商建議睡前使用,不過人在外地一切從簡,反正待會就躺在保母車裡呼呼大睡,那乾脆一不做二不休就先拿出《休足時間》再說啦!

步驟2

撕開透明膠,將有凸起顆粒那面貼於腳底。如果腳底有汗水或是砂石,建議還是先用溼紙巾擦乾淨唷!

步驟3

除了腳底板之外,通常小腿後側肌肉也十分容易緊繃或是抽筋,可別忘了這對好搭檔,趕緊把貼布敷上小腿肚吧!

步驟4

如果覺得還是有些不放心,阿基里斯腱也是十分推薦車友們黏貼的部分,總之寧貼錯勿放過,把最容易痠痛的地方都顧好好。

步驟5

大功告成,已撕開紙袋未使用到的貼布,可置於冰箱收放。(勿置於冷凍) (不建議貼超過6小時)

小D使用心得分享

騎完這種等級的路段,說腿部不會酸根本就是騙人的,以前只能冰敷或適用手按摩總覺得不太方便。這次使用《休足時間》跟一般的傷痛藥膏有很大的區別,首先是味道不會太過濃郁,而且貼上去冰冰涼涼對雙腿有鎮靜的效果,後來在車上睡了一覺返回台北時,也覺得雙腿沒有之前那麼痠痛,對女孩子來說真的非常好用,推薦給喜歡騎車又怕鐵腿的車友們使用囉!

休足時間欣騎天

想要體驗休足時間的使用感受嗎?由欣女孩領騎,與車友共享騎行樂趣的活動約期開始囉!路線為八里左岸自行車道連結觀音山北50與北53-1等路段,預定於「蛙咖啡八里店」享受完騎咖啡,報名車友皆可參加「休足時間」所提供之抽獎。

活動路線自蛙咖啡集合出發,循八里左岸自行車道前往八里渡船頭,而後沿北50(渡船頭路)、北53(華富山路)挑戰上坡前往觀音山遊客中心,沿途可俯勘台北港風光。之後順著北53-1(凌雲路)下滑,通過成泰路口,由成蘆橋下接回自行車道,前往「蛙咖啡」享用完騎咖啡並進行抽獎,共度美好約騎時光。

◎「休足時間欣騎天」活動資訊看這裡




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