「路跑女神」雷艾美腹肌超狂!曝維持身材6秘訣

「路跑女神」雷艾美腹肌超狂!曝維持身材6秘訣

民視新聞 2021-07-01 00:00

娛樂中心/丁雅芳報導

「路跑女神」雷艾美擁有精緻的混血面孔,以及有腹肌的好身材,性格開朗活潑,受到大批粉絲愛戴,雷艾美常在社群平台與網友們互動,昨(30日)她在IG上曬出自己在法國拍的舊照,照片中雷艾美露出的腹肌,引發網友熱議。


雷艾美海邊曬太陽,表情慵懶。(圖/翻攝自雷艾美IG)

雷艾美昨(30日)在IG上,放出2019年在法國小鎮拍的照片,照片中雷艾美在海邊曬著太陽,感覺非常享受,她穿著白色的短版運動小背心和真理褲,露出纖細手臂和修長的雙腿,小麥色的肌膚讓她看起來非常有活力,簡直是完美膚色,中空的裝扮,讓大家能清楚看見她的腹肌,健美的身材讓網友在下面留言大讚:「有腹肌太酷了」、「太美了吧」、「在海邊悠閒的感覺很美好」。

雷艾美運動套裝,好身材超吸睛。(圖/翻攝自雷艾美IG)

雷艾美也在圖說分享自己保持好身材的方法,表示她的「瘦瘦菜單」有下列6項:「 12點前睡覺」、「每天起床500c.c溫水」、「疫情期間實行168」、「飲食照湯(水)、蔬菜、白肉、澱粉、水果的順序吃」、「控醣」、「運動」,網友看完後也讚美她:「就是因為自律才這麼美啊」、「能做到這些真的不容易,難怪身材這麼好」、「超級自律」。

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