不出國滑雪照樣行!專業室內滑雪機台與場地 新手老手都照樣縱橫雪場

不出國滑雪照樣行!專業室內滑雪機台與場地 新手老手都照樣縱橫雪場

奧丁丁 2020-11-20 09:50

冬季可是滑雪愛好者們最熱愛的季節,很多人夏天就預訂好機票、住宿跟滑雪場,準備好來一趟刺激又好玩的滑雪之旅。尤其是鄰近台灣的日本、韓國,因為雪量夠多、雪質很好,因此每到了冬季,滑雪場就成為遊客們必去的熱門旅遊景點。

雖然今年無法出國,但是仍然無法澆熄滑雪愛好者對於滑雪這項運動的熱愛,不如就到專業的室內滑雪中心挑戰一下吧!

▲冬季是滑雪愛好者最愛的季節。(圖/奧丁丁體驗

滑遍天下滑雪中心

這間「滑遍天下」滑雪中心就位於新店,距離捷運大坪林站只需約5分鐘的步行距離,從大坪林捷運站1號或3號出口出來後,往建國路(慈濟醫院方向)走,很快就能看到滑雪中心的招牌,店面窗台是一整片的透明玻璃,可以看到許多滑雪愛好者或是新手們在裡面飆速或是上課。

▲台北就有專業的室內滑雪中心。(圖/奧丁丁體驗
▲滑雪中心入口。(圖/奧丁丁體驗

推薦行程:

滑雪中心場地環境

室內滑雪模擬機

一進入滑雪中心,首先就會先被右手邊的滑雪模擬機吸引,由專業的教練指導,配合著超擬真的大螢幕,帶領你進入滑雪世界中,模擬真實的滑雪場景運動時需左右來回不停擺動身體重心滑動,避開畫面上的障礙物,達到技巧的訓練與模擬。

▲滑雪中心有一台乾式滑雪機。(圖/奧丁丁體驗

乾式滑雪練習機

滑雪中心內有兩台乾式滑雪練習機,每一台都造價不菲,乾式滑雪練習機上裝有可調整坡度、速度的滑雪毯,滑雪教練會依照每個人的程度教學,站在乾式滑雪練習機上,就能體驗宛如在滑雪場的速度感。

▲滑雪中心有兩台乾式滑雪練習機。(圖/奧丁丁體驗

比較特別的是,乾式滑雪練習機的對面特別裝上大片的鏡子,就是為了讓練習者可以透過對面的鏡子調整自己的姿勢,這點可是在滑雪場無法得到的喔!

▲乾式滑雪練習機前方特別豎立大片鏡子,讓使用者可以隨時觀察自己的姿勢進行調整。(圖/奧丁丁體驗

滑雪裝備租借

滑雪新手沒有自己的滑雪裝備怎麼辦?不用擔心,滑雪中心都幫你準備好了!

看到了嗎?這一個空間都放滿了各個尺寸的滑雪鞋,讓大家可以依照尺碼來租借,旁邊也有滑雪板、護具等,不管是滑雪的新手、老手都可以不用帶著大包小包的裝備,並且在有防護的狀態下享受滑雪的樂趣。

▲滑雪中心內提供滑雪板、鞋及護具租借。(圖/奧丁丁體驗
▲滑雪雙板(ski)。(圖/奧丁丁體驗
▲滑雪單板(snowboard)。(圖/奧丁丁體驗

如果是第一次滑雪又不確定自己要穿多大鞋碼的朋友,可以找親切的工作人員或是教練,他們就會拿出專業的測量工具幫你量鞋碼。

▲測量滑雪鞋尺寸的測量器。(圖/奧丁丁體驗

滑雪板小知識

滑雪依照使用的用具的不同,可以分為滑雪雙板(Ski)與雪地滑板或稱單板(Snowboard)。

雙板指的是在滑雪過程中,以二根細長的板子作為行動的工具,手上還要握著二根雪杖(pole )輔助滑行。雙板與直排輪在動作上有點類似,都是雙腳分開,在平地時有點外八的姿勢移動、坡上以初學動作的話是呈現有點內八,但並不是真正的內八喔!

單板則是一塊大板子,二腳固定在板子上。活動方式就像是陸地上的滑行板類運動,是以側身移動為主,但如果你是初學者會先以學習正向或是背向,讓板子橫著刮雪下坡移動,到了進階程度才會開始學習側向移動的姿勢和動作。

兩種滑雪板都各有優點,如果是怕摔的新手、小朋友及年齡偏高者的話,則較建議選擇雙板。

▲滑雪單板比雙板的難度高。(圖/奧丁丁體驗

滑雪體驗START!

滑雪鞋、護具著裝

拿到滑雪鞋後千萬不要急,滑雪鞋的穿著方式跟一般的鞋不太一樣,尤其是因為滑雪主要是以腳為運動時的控制部位,因此在穿鞋時一定要注意滑雪鞋的包覆度,扣鞋扣時一定要比剛好合適的舒適度再緊一點,在運動時才不容易因為太鬆而跌倒受傷。

新手們如果不知道怎麼穿滑雪鞋和護具,千萬不要害羞,趕快跟教練說,請教練教你穿喔!

▲現場提供專業的滑雪鞋,乾淨又帥氣。(圖/奧丁丁體驗

滑雪板、裝備講解教學

在正式上到乾式滑雪練習機前,教練會先帶大家到旁邊說明講解如何穿脱滑雪板、調整滑雪姿勢、上滑雪板後的注意事項和相關的滑雪裝備的使用方法。

▲正式開始滑雪前的滑雪板裝備教學。(圖/奧丁丁體驗
▲滑雪板、滑雪杖使用說明。(圖/奧丁丁體驗

推薦行程:

進入乾式滑雪練習機

在場外進行完基礎的講說後,教練就會帶領大家進入乾式滑雪練習機的場地內,準備體驗滑雪啦!

乾式滑雪練習機是一個呈現坡度的大型機台,地面上鋪著白色的毯子,毯子上有噴水營造出滑雪場的感覺。

▲滑雪體驗。(圖/奧丁丁體驗

剛開始的時候,教練會先讓大家扶著握桿,一邊說明滑雪的正確姿勢與方法,像是膝蓋會影響滑雪的方向、滑雪板呈平行是快速的往前、腳尖內收腳跟外張呈八字形則是減速與煞車等等。

除了滑雪板和雙腳的姿勢之外,膝蓋也是很重要的控制方向的部位,因為穿著滑雪鞋時不好站立,很多人的膝蓋會不自覺的往內收,這樣會造成滑雪時的方向偏移;或是在滑雪時不自覺的用小腿脛骨往前頂想要控制速度或改變方向,反而會造成反效果。

▲滑雪時雙腳及膝蓋的姿勢非常重要。(圖/奧丁丁體驗

不管是滑雪新手或是老手,其實都很適合在乾式滑雪練習機上練習,推薦大家可以來練習的主要原因是,真正的滑雪場不會有這樣的環境供新手或老手調整自己的姿勢。

真正的滑雪場場內空間很大,教練在教授滑雪的姿勢後會直接讓學員在場內練習,滑雪的距離很遠、速度很快,很難很精細的雕琢每一個姿勢,就算姿勢不正確,還是可以透過重心或是雪杖等控制自己成功滑行不跌倒,在滑雪場內反而不一定能調整到正確的姿勢。

▲教練會從旁指導滑雪姿勢。(圖/奧丁丁體驗

乾式滑雪練習機前方有大片的鏡子,可以完整的照映出自己在滑雪時的姿勢,而且乾式滑雪練習機因為距離較短,透過一對一或小班教學,反而可以很快速的發現姿勢的錯誤並進行糾正。對於新手來說,因為場地較小,安全性也較高,學習的速度也會較快。

▲乾式滑雪練習機適合滑雪新手和老手。(圖/奧丁丁體驗

不管你是滑雪新手或是老手,都很推薦可以到滑雪中心體驗一下喔~雖然今年無法出國滑雪,但機會是給準備好的人,今年做好滑雪的訓練與準備,明年或後年就能開心的直接上場體驗滑雪的樂趣啦!

▲室內滑雪場也可以體驗滑雪的樂趣。(圖/奧丁丁體驗

 

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