bnt新聞訊 下面透過韓國明星們的肌膚管理方法，找出Beauty Trend！
肌膚美人們強調的潔面和保濕，並非一定是女演員，普通女性也會有同感。除此之外，助於排毒的健康果汁和按摩方法，還有新的成分等，透過女演員述說的肌膚管理法可以找出Beauty Trend。
基礎潔面
肌膚好的女演員們最先談到的就是潔面。潔面是美妝的開始，也是恢復並鎮靜疲憊肌膚的過程。擁有完美肌膚的女演員們其平時的潔面同樣很徹底。最具代表的“高賢廷汗毛潔面法”的特點就是順著汗毛輕輕揉搓。從兩頰內側開始向外側，再從外側到內側，充分打出泡沫之後用溫水清洗乾淨。
金泰希在潔面中曾表示，為了減少對肌膚的摩擦不用手，以彈水珠的方法潔面。潔面後清洗時用手搓臉易使柔弱部位出現細紋，為此盡量不讓手觸碰到臉，反復將水彈於面部達到清潔。
全道妍則不使用潔面產品，先用熱水軟化油分後，交替溫水和涼水反复沖洗100次左右而被稱之為“百次沖洗潔面法”。
韓智敏同樣強調過潔面的重要性。她表示為了最小化對肌膚的刺激，用oil潔面。將oil塗抹於整個面部之後，在面部輕輕打圈圈。沾一點水後再按摩一次，可以洗得更徹底。
守護肌膚的Oil保濕
女演員們所說的肌膚管理法中，繼潔面之後強調的就是保濕。擔任張美姬和金南珠等知名女演員美妝的化妝師表示，潔面後3秒決定10年肌膚年齡，並強調3秒保濕法而引起話題。
3秒潔面法就是潔面後，在水分完全增發前塗抹oil的oil保濕法。混合面部精華油和保濕霜一起使用可以加倍保濕效果，同時可以調節油水分平衡。近期李英愛使用而引起話題的山茶油提取自山茶樹果實，含有保濕效果卓越的油酸鐵。
演員高素榮表示維持童顏肌膚的秘訣是面膜。她在有線頻道節目中公開表示，在乾燥的機艙內會敷面膜睡覺，強調了保濕的重要性。無法做面膜時，使用浸濕的熱毛巾，同時得空塗抹乳液時刻保持肌膚水分。
演員宋慧喬在自傳《慧喬的時間》中也表示，每天喝2L以上的水。水能幫助體內循環，排除廢棄物，有助於維持明亮肌膚。
健康汁愛好者
健康汁是天然解毒劑，更是抗氧化劑的最好來源。演員文彩元公開了將梨、李子、黃瓜等做成果蔬汁攝取的秘訣。梨含有豐富的蛋白質分解酵素，對消化和感冒有好處。嚼梨時的“石細胞”活躍腸運動，具有預防便秘和大腸癌的功效。梨的水分高達85~90%，吃少量也會有飽滿感，因此作為減肥食品受到矚目。
生活不規則的明星們大多都不能按時吃飯。據了解，文彩元主要攝取攪拌黃瓜、李子、酸奶的健康汁。黃瓜100g為19kcal，不僅作為實用的減肥蔬菜，同時豐富的鉀可以促進體內鈉的排泄。
不僅如此維生素C促進新陳代謝，令肌膚明亮又乾淨。黃瓜皮含有豐富的礦物質和強效抗氧化劑，為了肌膚最好不要剝皮。李子中含有對肌膚好的維生素A和維生素C，而且水溶性纖維素有助於改善便秘。
2014年春季，值得矚目的“綠茶之味”
據了解，演員金喜愛平時代替咖啡，多喝綠茶和礦泉水。由於乾燥空氣肌膚失去潤澤時，建議使用含綠茶成分的美容單品。將綠茶水直接塗抹於乾燥肌膚可以增進肌膚彈力。發澀的兒茶素成分具有鎮靜肌膚的效果，而且清除有害氧氣防止肌膚老化。
綠茶美容法中不可缺少的綠茶潔面，其中的成分可以淨化自來水中氯以及污染物質。綠茶中豐富的維生素C是保持美麗肌膚的必要成分，因為是水溶性不會被吸收，容易排出體外。使用綠茶水的化妝品令肌膚直接吸收維生素C和維生素E，抑制雀斑或黑斑，達到美白效果。
從左至右：有助於調節肌膚保濕和代謝週期及PH的水狀精華液SK-ll Facial Treatment Essence/增強肌膚抗老力量的韓方雪花秀精華液（Sulwhasoo Eseence）/適用於乾性肌膚的啫喱狀潔面乳Fiorgio Armani Supreem Balancing Oil in Gel/濟州無農藥生綠茶水和綠茶籽深層滋潤肌膚的水分營養精華液Innisfree The
Green tea seed Serum/不僅補水保濕還具有抗氧化功效，助於打造健康肌膚的Innisfree The Green tea seed Cream/濟州無農藥綠茶成分的水分抗氧化效果，僅用清水也能令肌膚清爽明亮的潔面油Innisfree The Green tea Pure Cleansing Oil
金鑫/文 innisfree/圖
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『新聞來源／Wow!NEWS新聞網』
