好身材怎麼練出來的?林昶佐分享,以前很愛游泳,但從政之後,加上小孩出生,已經好幾年沒規律運動,但有維持飲食的控制。前幾個月因為疫情較嚴重,晚上的基層行程幾乎都暫停,加上孩子也大了,會在規律時間睡覺,因此晚上能利用空閒做些簡單的伏地挺身、仰臥起坐、舉啞鈴等運動,搭配有氧運動消脂,身材線條有回來。但他也笑說,端午節後許多基層行程都回來了,跟朋友也有討論到,這樣腹肌線條可能只是「曇花一現」。
林昶佐驚喜開唱 冰塊盒腹肌超吸睛
民視新聞
2020-07-05 00:00
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