草根影響力新視野 喬依絲編譯
幫嬰兒洗澡是每位新手父母在懷孕時必上的育兒課程之一。第一次真正幫寶寶洗澡時，除了手忙腳亂、心情緊張之外，可能還有許多疑問，例如，新生兒要不要每天洗澡呢？ 多久洗一次呢？(特別是在寒冷的冬天時)，還有，每天什麼時間最適合幫寶寶洗澡呢？ 所謂熟能生巧，相信每位媽媽在幫寶寶洗了幾次之後，不僅能抓到為寶寶洗澡的技巧，還能開始享受這段與寶寶的親密時光。
事實上，還有一招為寶寶洗澡的好玩方法，那就是「與寶寶一起泡澡」，這可能是媽媽與寶寶最放鬆且美妙的心與心連結體驗，一旦寶寶習慣了這個體驗，他們就會喜歡泡在浴缸裡。但是，有個重要的警告是 : 在臍帶區域完全癒合之前，請勿將新生兒浸入水中。實際上，寶寶在出生的前六星期裡，只需要每隔幾天用海棉清洗一次即可。另外，當你準備好要和寶寶一起泡澡時，請選擇一個放鬆且不急的時段，這樣你們兩個才能一起好好享受。
為了使媽媽與寶寶都能泡得開心又安全，請按照以下簡單步驟執行 :
- 將肥皂、洗澡巾和浴巾放在浴缸邊緣或容易拿到的地方。放好泡澡水，請確保水的溫度是適當的溫水而不是熱水。
- 只使用經過敏感性測試的嬰兒專用沐浴產品。美國聖地亞哥兒童醫院和健康中心兒科和青少年皮膚病學系主任Lawrence Frank Eichenfield博士表示，嬰兒的皮膚會非常有效地吸收任何塗抹在皮膚上的東西，所以請謹慎選擇產品。
- 和寶寶一起進入浴缸，或是請爸爸先抱著寶寶，等媽媽進入浴缸後再將寶寶接進來。在浴缸裡將寶寶抱在懷中和他一起洗澡、玩耍、唱歌以及與他說話，甚至做些鬼臉逗寶寶開心。
- 將寶寶徹底沖洗乾淨，這是至關重要的一步。接著將寶寶從浴缸中交給爸爸，並用毛巾擦乾寶寶身體。將寶寶放在床上或尿布台上，在他身上輕輕塗抹保濕乳液或嬰兒油。
- 用乳霜、凝膠或按摩油給寶寶一個簡單、舒緩且輕柔的按摩。
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