J.K.羅琳在推特寫到,雖然沒有經過病毒篩檢,但在過去兩周,自己出現了武漢肺炎所有臨床症狀。而在遵循醫師老公建議的「呼吸法」後,有效緩解了呼吸道症狀,如今已經完全康復。
她也在推文附上一段英國女王醫院(Queens Hospital)醫生錄製的教學影片,提到民眾進行「呼吸法」時應該坐直,先深呼吸5次、每次持續5秒鐘,接著在進行第六次深呼吸時,用衣物摀住嘴巴大聲咳出來。完成以上循環兩次後,接著正面趴下進行深呼吸10分鐘。
J.K.羅琳強調,自己靠著「呼吸法」完全康復,因此想要分享這個「不太花錢」、「沒有討厭副作用」的方式給大家,並在其他貼文持續呼籲大家盡量待在家裡,才能保護彼此(#StayHomeSaveLives)。
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(民視新聞網/歐瑞瑞 綜合報導)