培養孩子堅毅的特質

教育知識學園 作者 湯梓辰

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困難、挑戰、和挫折，每個人一生都會遇過。但當孩子遇到時，有的孩子只會退避畏縮，有的孩子卻可以積極應對不斷的成長，從這個關鍵點出發，每位孩子所鋪設開的人生也會因此有所不同。

近些年來，經濟學家、教育家、心理學家和神經科學家等不同領域的專家普遍認為，決定孩子成功的最重要因素，並不是我們在孩子年幼時灌輸了多少知識，而在於能否幫助孩子培養孩子的【堅毅】性質。

美國心理學家Duckworth博士研究發現，【堅毅】取決在能否向著長期的目標，堅持自己的激情，即便經歷失敗，依然能夠堅持不懈地努力下去。

Grit: The Power of Passion and Perseverance

Grit（堅毅）的本意是「沙堆中堅硬耐磨的顆粒」，也有「咬緊牙關」的意思，同時表示「毅力」。為了在定義上和Perseverance一詞所表示的「毅力」有所區別，Grit可以翻譯成「堅毅」，也可以翻譯成「恆毅力」。

Angela Duckworth研究團隊發現：具有高度「堅毅」特質的孩子，長大之後無論在什麼領域，會越來越導向成功，這些極成功的人都擁有強烈的決心，他們有過人的堅韌、付出超出常人的努力，因為他們從心底認定，這就是他們想做的，無論甚麼挫折他們都願意接受，也願意接受挑戰。

堅毅=激情+毅力。

堅毅=激情+毅力。

要想成為一個真正堅毅的人，你要在對的方向上持續努力；堅毅就是愛你所愛，持續去愛。

因此，當我們要培養孩子堅毅的特質，家長們除了要幫助孩子樹立目標，找尋達成目標的途徑，還要引導孩子認知完成目標的意義。因為，如果孩子對這個目標沒有認同感，無法找到歸屬，也並未感受到自己需要執著的意義，就一直引導孩子要堅持、要努力，也會讓孩子感受到無比壓力，因而失去堅毅的意義。

當我們可以引導孩子尋找到對於興趣的愛與激情，讓孩子自我確認了這是自身希望長期追求的目標，然後，讓孩子帶著自己的激情，堅持和責任，培養孩子具有長久地韌性，這才是堅毅的意義。

「堅毅」可以後天的培養

堅毅是一種品質，這個能力多半是通過後天學習而獲得的。 也就是說，所有人，不僅僅是那些有著特殊天賦或聰穎的人，只要成長的環境中有給予他們友善的環境，可供他們能夠堅韌地努力，就可以引導他們獲得成功。

然而，要培養起孩子的堅毅品格，家長、老師是需要引導孩子，並給予孩子適當的空間。

• 引發孩子的好奇心，給孩子足夠的時間和空間，鼓勵孩子不斷探索外在世界和內心世界，讓孩子可以找尋自我的目標，並能訂下自己能長期堅持的目標。

• 讓孩子能夠面對挑戰。真正的成功往往發生在人們突破邊界和障礙的時候，如果你的孩子一直沒有機會戰勝一些困難，他可能永遠不會具備面對挑戰的自信。因此，當發現孩子面對挑戰時，就會放棄。這時不妨教導孩子如何面對挑戰，比如: 將受挫點或問題點一一列出，詢問孩子失敗的原因，以及下次面對同樣的事件，該如何對應的方法。引領孩子思考，並將失敗具體、步驟化，當面對挑戰時，也能夠迎刃而解。

• 鼓勵孩子堅持。當孩子學習任何新技能時，適時地推動孩子。制定時間表，然後鼓勵孩子堅持，反覆練習。有時，家人或愛的人的鼓勵才會孩子最大的動力。

• 幫助孩子建立成長型心態。讓孩子知道在追求自己目標的過程中，一定會遇到挫折，當可以把挫折都視為挑戰，同時相信自己能在挑戰中不斷成長。相信自己能夠成功，引導孩子不忘初衷，專注投入、堅持不懈。

• 大人成為堅毅的榜樣。孩子的成長大多都是模仿大人的行為，因此最重要的是，大人也要擁有堅毅的特質，思考自己內心所追求的目標，不忘初衷，專注投入，成為孩子堅毅的好榜樣。

決定孩子成功的最重要因素，並不是在幼年時給孩子灌輸了多少知識，而是在於能否幫助孩子培養出他的性格品質，這種特質像是如堅毅，自我控制，好奇心，責任心，勇氣和自信心，這些特質都會影響孩子成功的要件，也會讓孩子成為更好的人。