藝人黃瑄胸前抱著測量儀器,一連做了好幾下仰臥起坐,每做一下,前方的電子看板上,立刻顯示彎曲角度。結束後,電子看板還會告訴你,妳的核心肌群到底有多強。
另一名八點檔藝人陳彥廷,接力上場,挑戰需要強大心肺功能的抬腿跑,只見他使出全身的力量,全力衝刺,電子儀器上的數據也不斷變化,只是短時間高強度的運動,讓他直呼吃不消。
武漢肺炎疫情發燒,防疫成了最大課題,除了戴口罩,勤洗手通通不能少外,更重要是增強免疫力。
黃瑄表示,「這波疫情很重要是,你自己的免疫力如果能夠提升的話,對於抗疫是有非常大的幫助,所以我們才會在這邊,呼籲所有的朋友,歡迎大家可以靠著運動,來保護自己也保護家人。」